De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Business og læring
  4. The Supermum Myth

The Supermum Myth

- Become a happier mum by overcoming anxiety, ditching guilt and embracing imperfection using CBT and mindfulness techniques

af Anya Hayes
The Supermum Myth af Anya Hayes
Bag om The Supermum Myth

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781910336342
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 240
  • Udgivet:
  • 8. September 2017
  • Størrelse:
  • 216x139x26 mm.
  • Vægt:
  • 306 g.
  • Nyt oplag forberedes af forlaget.

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Anya Hayes

Vis alle bøger af Anya Hayes

Beskrivelse af The Supermum Myth

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Brugerbedømmelser af The Supermum Myth



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Supermum Myth findes i følgende kategorier: