Find Freedom Fast: Short-Term Therapy That Works
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 190
- Udgivet:
- 11. februar 2019
- Størrelse:
- 152x11x229 mm.
- Vægt:
- 286 g.
- 8-11 hverdage.
- 6. december 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Find Freedom Fast: Short-Term Therapy That Works
A well-known psychiatrist and cognitive therapy expert outlines his LPA (Learning, Philosophizing, Action) method, a simple and effective three-step program. LPA works by taking a focused look at the problem, challenging the thinking that caused it, and learning new behaviors and strategies to find relief quickly.
Brugerbedømmelser af Find Freedom Fast: Short-Term Therapy That Works
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Find Freedom Fast: Short-Term Therapy That Works findes i følgende kategorier:
- Business og læring > Videnskab
- Hobby og fritid
- Krop og sind
- Lægevidenskab og sygepleje > Medicinske discipliner > Klinisk psykologi > Psykoterapi > Kognitiv adfærdsterapi
- Lægevidenskab og sygepleje > Medicinske discipliner > Akutmedicin og førstehjælp > Traumer og chok
- Matematik og naturvidenskab > Biologi og biovidenskab
- Idræt og udendørsaktiviteter
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Håndtering af personlige problemer > Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621