10 Mindful Minutes
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 256
- Udgivet:
- 25. September 2012
- Størrelse:
- 141x20x215 mm.
- Vægt:
- 220 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af 10 Mindful Minutes
Teaching Our Children to Help Themselves Be Happy Practical, timely, relevant, and inspiring, 10 Mindful Minutes is Goldie Hawn's gift to parents who want to help their children learn better and live happier lives. Inspired by the revolutionary MindUP program (developed under the auspices of the Hawn Foundation), the book offers easy-to-grasp insights from current behavioral, psychological, and neurological studies to show how our thoughts, emotions, and actions-including our ability to focus, manage stress, and learn-are all exquisitely interconnected. Hawn presents simple and practial ways to develop mindfulness in children and parents alike, and shares her own heartfelt experiences with the challenges and joys of parenting.
Brugerbedømmelser af 10 Mindful Minutes
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen 10 Mindful Minutes findes i følgende kategorier:
- Hobby og fritid
- Krop og sind
- Idræt og udendørsaktiviteter
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Håndtering af personlige problemer > Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Håndtering af personlige problemer > Håndtering af stress
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621