Zeit und Aufgaben im Griff

Bist Du manchmal in 1000 Kleinigkeiten verheddert und kommst nicht zu den Dingen, die Dir wirklich wichtig sind? Brauchst Du mehr Freiraum und Zeit für Dich? Ist Dir manchmal einfach nur alles zu viel? In diesem Arbeitsbuch zeigt Autor Olaf Schmidt praxiserprobte Rezepte, wie Du besser mit Deiner Zeit umgehen kannst. Es geht zunächst mit dem einfachen Beobachten Deines Alltags los. Dann fängst Du an, bewusst wichtige Teile Deines Alltags zu planen. Es ist entspannend für Körper, Geist und Seele wiederkehrende Dinge immer zur gleichen Zeit am Tag zu tun. Du schaltest in den nächsten Gang, wenn Du Aufgabenlisten verbannst und in Deinen Kalender integrierst. Es macht Spaß sich selber zuzuschauen und zu erleben, immer mehr freie Zeit für die wichtigen Dinge zu bekommen. Ein Arbeitsbuch für 4-5 Wochen, dass Dich sanft und bestimmt an das Thema Zeitmanagement ranführt. Es gibt genug Platz, um Deine Gedanken und Ideen gleich hier im Buch aufzuschreiben und es macht Freude später noch mal nachzulesen. Probiere es aus!