De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Hobby og fritid
  4. Work It Out

Work It Out

af Sarah Kurchak
Work It Out af Sarah Kurchak
Bag om Work It Out

"A guide to incorporating exercise into daily life to improve mental health. The book dispels fitness myths and provides practical advice for building adjustable workout plans, celebrating even minor achievements, and knowing when to rest"--

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781683693291
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 208
  • Udgivet:
  • 18. april 2023
  • Størrelse:
  • 146x18x192 mm.
  • Vægt:
  • 374 g.
  • 4-7 hverdage.
  • 11. december 2024
På lager
Forlænget returret til d. 31. januar 2025

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Sarah Kurchak

Vis alle bøger af Sarah Kurchak

Beskrivelse af Work It Out

"A guide to incorporating exercise into daily life to improve mental health. The book dispels fitness myths and provides practical advice for building adjustable workout plans, celebrating even minor achievements, and knowing when to rest"--

Brugerbedømmelser af Work It Out



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Work It Out findes i følgende kategorier: