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Venciendo los Ataques de Ansiedad

- 5 pasos sencillos para eliminar los ataques de ansiedad sin esfuerzo

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Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre cómo eliminar por completo ataques de pánico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rápida y fácilmente. Este libro también incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un síntoma familiar. Por otra parte, este libro debate las 5 técnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de pánico rápida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de técnicas respiratorias y de meditación para mejorar tu condición para que puedas retomar el control de tu vida. Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!

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  • Sprog:
  • Spansk
  • ISBN:
  • 9781989626078
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 52
  • Udgivet:
  • 15. juli 2019
  • Størrelse:
  • 203x127x3 mm.
  • Vægt:
  • 64 g.
  • 8-11 hverdage.
  • 20. november 2024

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Beskrivelse af Venciendo los Ataques de Ansiedad

Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre cómo eliminar por completo ataques de pánico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rápida y fácilmente.
Este libro también incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un síntoma familiar.
Por otra parte, este libro debate las 5 técnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de pánico rápida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de técnicas respiratorias y de meditación para mejorar tu condición para que puedas retomar el control de tu vida.
Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!

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