Unfuck Your Mental Health Paradigm: Unpacking Individual Trauma and Societal Systems of Power a Workbook
indgår i 5-Minute Therapy serien
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 26
- Udgivet:
- 14. august 2020
- Størrelse:
- 141x30x219 mm.
- Vægt:
- 36 g.
- 8-11 hverdage.
- 15. november 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Unfuck Your Mental Health Paradigm: Unpacking Individual Trauma and Societal Systems of Power a Workbook
A common thread through much self-help and therapy and trauma healing is to focus on what's misfiring in the brain and learn coping skills to fix it. But what if it's the world that's broken, not you? What if your brain is doing exactly what it's designed to do in response to your experiences with abuse, neglect, oppression, displacement, violence, or upheaval? With this workbook, learn to see your strength and resilience, look at what's happening outside as well as inside yourself, and frame your trauma recovery in new, empowering terms using the groundbreaking new Power Threat Meaning framework.
Brugerbedømmelser af Unfuck Your Mental Health Paradigm: Unpacking Individual Trauma and Societal Systems of Power a Workbook
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Unfuck Your Mental Health Paradigm: Unpacking Individual Trauma and Societal Systems of Power a Workbook findes i følgende kategorier:
- Business og læring > Videnskab
- Hobby og fritid
- Krop og sind
- Lægevidenskab og sygepleje > Medicinske discipliner > Akutmedicin og førstehjælp > Traumer og chok
- Idræt og udendørsaktiviteter
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Håndtering af personlige problemer > Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Håndtering af personlige problemer > Håndtering af psykiske problemer
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621