Training for the Complete Rower
- A Guide to Improving Performance
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 128
- Udgivet:
- 25. januar 2016
- Størrelse:
- 168x236x7 mm.
- Vægt:
- 316 g.
- 3-4 uger.
- 29. januar 2025
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Training for the Complete Rower
Whether you are looking to improve on-water performance, set an indoor rowing personal best or enhance the quality of your training, this book covers topics such as: training and technique; egrometer training; specific rowing conditioning; strength training; monitoring and assessing land training; mobility and flexibility; and trunk training.
Brugerbedømmelser af Training for the Complete Rower
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Training for the Complete Rower findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621