Træning med den store bold
- Øvelser, variationer og programmer
- Indbinding:
- Hæftet
- Sideantal:
- 358
- Udgivet:
- 14. april 2023
- Udgave:
- 7
- Størrelse:
- 210x297x22 mm.
- Vægt:
- 1017 g.
- 1-2 hverdage.
- 26. november 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Træning med den store bold
Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende.
Brugerbedømmelser af Træning med den store bold
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Træning med den store bold findes i følgende kategorier:
- Hobby og fritid > Sport
- Krop og sind > Træning
- Idræt og udendørsaktiviteter > Atletik og gymnastik og lignende idrætter > Gymnastik
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Træning og kostvaner > Træning og træningsøvelser > Yoga som træning
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Træning og kostvaner > Træning og træningsøvelser > Vægttræning
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
