De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Krop og sind
  4. Mental velvære
  5. The Upward Spiral Workbook

The Upward Spiral Workbook

- A Practical Neuroscience Program for Reversing the Course of Depression

af Alex Korb
The Upward Spiral Workbook af Alex Korb
Bag om The Upward Spiral Workbook

Positive life changes lead to positive brain changes! Drawing on the huge success of his groundbreaking book, The Upward Spiral, neuroscientist Alex Korb offers actionable, step-by-step skills in a workbook format to help readers with depression make small changes that add up to a successful recovery.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781684032426
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 200
  • Udgivet:
  • 30. maj 2019
  • Størrelse:
  • 253x204x16 mm.
  • Vægt:
  • 470 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
  •  

    Kan formentlig ikke leveres inden jul

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Alex Korb

Vis alle bøger af Alex Korb

Beskrivelse af The Upward Spiral Workbook

Positive life changes lead to positive brain changes! Drawing on the huge success of his groundbreaking book, The Upward Spiral, neuroscientist Alex Korb offers actionable, step-by-step skills in a workbook format to help readers with depression make small changes that add up to a successful recovery.

Brugerbedømmelser af The Upward Spiral Workbook



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Upward Spiral Workbook findes i følgende kategorier: