The Stress Survival Guide for Teens
- CBT Skills to Worry Less, Develop Grit, and Live Your Best Life
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 200
- Udgivet:
- 30. januar 2020
- Størrelse:
- 203x152x15 mm.
- Vægt:
- 278 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af The Stress Survival Guide for Teens
In The Stress Survival Guide for Teens, clinical psychologist Jeffrey Bernstein offers practical andeasy-to-learn tips based in cognitive behavioral therapy (CBT) and positive psychology to show teens how to keep stress and worry from taking over their life so they can overcome setbacks and set themselves up for success.
Brugerbedømmelser af The Stress Survival Guide for Teens
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Stress Survival Guide for Teens findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621