De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Krop og sind
  4. Træning
  5. The Mindfulness Workout

The Mindfulness Workout

- A Guide to Mental Fitness for Teenagers and the Adults in Their Lives

af Iseult White
The Mindfulness Workout af Iseult White
Bag om The Mindfulness Workout

Includes specific exercises for coping with exam anxiety, social media, relationship stress, social anxiety, and peer pressure, and provides case studies that show how teenagers have successfully adopted these practices in real life. An ideal resource for teachers, mental health practitioners and anyone who works with teenagers.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781847307866
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 140
  • Udgivet:
  • 17. september 2017
  • Størrelse:
  • 213x137x14 mm.
  • Vægt:
  • 194 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
  •  

    Kan formentlig ikke leveres inden jul

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Iseult White

Vis alle bøger af Iseult White

Beskrivelse af The Mindfulness Workout

Includes specific exercises for coping with exam anxiety, social media, relationship stress, social anxiety, and peer pressure, and provides case studies that show how teenagers have successfully adopted these practices in real life. An ideal resource for teachers, mental health practitioners and anyone who works with teenagers.

Brugerbedømmelser af The Mindfulness Workout



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Mindfulness Workout findes i følgende kategorier: