The Mindfulness and Acceptance Workbook for Teen Anxiety
- Activities to Help You Overcome Fears and Worries Using Acceptance and Commitment Therapy
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 168
- Udgivet:
- 31. marts 2019
- Størrelse:
- 253x203x13 mm.
- Vægt:
- 338 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af The Mindfulness and Acceptance Workbook for Teen Anxiety
Teens often try to avoid the things that make them anxious; but avoidance can actually make anxiety worse, and get in the way of reaching goals and living full lives.
Brugerbedømmelser af The Mindfulness and Acceptance Workbook for Teen Anxiety
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Mindfulness and Acceptance Workbook for Teen Anxiety findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621