The Mindful Path
- Indbinding:
- Hardback
- Sideantal:
- 202
- Udgivet:
- 11. august 2023
- Størrelse:
- 157x16x235 mm.
- Vægt:
- 453 g.
- 8-11 hverdage.
- 10. december 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af The Mindful Path
People suffered thousands of years ago. Wise people thought about ways for people to not stress so much. Here we have the ancient wisdom of Buddhism. Fast forward to modern times, and people still suffer. Wise people are still thinking about ways for people to not stress so much. Now we have modern psychology and cognitive-behavioral therapy. This book explores the overlap of these two traditions in a practical guide for anyone suffering from anxiety, depression, or stress. The author is a clinical psychologist with 35 years of experience with hundreds of patients.
Brugerbedømmelser af The Mindful Path
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Mindful Path findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621