De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

The Mind-Body Stress Reset

- Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being

Bag om The Mind-Body Stress Reset

Somatic or "body-based" skills are at the cutting edge of wellness and stress reduction. Mind-Body Stress Reset offersreaders groundbreaking do-it-yourself techniques designed to help "reset" the nervous system, beat stress and cultivatecalm.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781684034277
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 200
  • Udgivet:
  • 30. april 2020
  • Størrelse:
  • 228x152x16 mm.
  • Vægt:
  • 278 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af The Mind-Body Stress Reset

Somatic or "body-based" skills are at the cutting edge of wellness and stress reduction. Mind-Body Stress Reset offersreaders groundbreaking do-it-yourself techniques designed to help "reset" the nervous system, beat stress and cultivatecalm.

Brugerbedømmelser af The Mind-Body Stress Reset



Find lignende bøger
Bogen The Mind-Body Stress Reset findes i følgende kategorier: