De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. The Insomnia Workbook

The Insomnia Workbook

af Stephanie Silberman
The Insomnia Workbook af Stephanie Silberman
Bag om The Insomnia Workbook

In The Insomnia Workbook, readers struggling with insomnia learn treatment techniques from cognitive behavioral therapy (CBT) to help them fall asleep, be more productive during waking hours, and improve their overall health.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781572246355
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 224
  • Udgivet:
  • 1. juni 2009
  • Størrelse:
  • 200x11x255 mm.
  • Vægt:
  • 408 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Stephanie Silberman

Vis alle bøger af Stephanie Silberman

Beskrivelse af The Insomnia Workbook

In The Insomnia Workbook, readers struggling with insomnia learn treatment techniques from cognitive behavioral therapy (CBT) to help them fall asleep, be more productive during waking hours, and improve their overall health.

Brugerbedømmelser af The Insomnia Workbook



Andre købte også..