The Anxiety Workbook
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 160
- Udgivet:
- 14. juli 2022
- Størrelse:
- 209x148x18 mm.
- Vægt:
- 322 g.
- 4-7 hverdage.
- 8. januar 2025
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af The Anxiety Workbook
The Anxiety Workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to enable you recognize and process your anxiety. Based on trusted techniques and mindfulness exercises, this guide will allow you to better understand your anxiety and will provide the tools you need to work through it.
Brugerbedømmelser af The Anxiety Workbook
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The Anxiety Workbook findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621