De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

The Anxiety Skills Workbook

- Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry

Bag om The Anxiety Skills Workbook

With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781684034529
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 216
  • Udgivet:
  • 25. juni 2020
  • Størrelse:
  • 254x204x13 mm.
  • Vægt:
  • 422 g.
  • Ukendt - mangler pt..

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af The Anxiety Skills Workbook

With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.

Brugerbedømmelser af The Anxiety Skills Workbook



Find lignende bøger
Bogen The Anxiety Skills Workbook findes i følgende kategorier: