Based on their ground-breaking book The Anger Fallacy, leading psychologists Ross Menzies and Steven Laurent have put together 35 simple, practical exercises to help rid your life of anger.
Using this workbook, either on your own or with a therapist, you can practice the anger management concepts from The Anger Fallacy, and learn to master anger, the most toxic of emotions.
The Anger Fallacy Workbook
- Practical Exercises for Overcoming Irritation, Frustration and Anger
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 166
- Udgivet:
- 31. januar 2015
- Størrelse:
- 253x179x16 mm.
- Vægt:
- 340 g.
- 2-3 uger.
- 2. december 2024
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af The Anger Fallacy Workbook
Brugerbedømmelser af The Anger Fallacy Workbook
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
