The ACT Workbook for Perfectionism
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 362
- Udgivet:
- 24. august 2022
- Størrelse:
- 156x23x234 mm.
- Vægt:
- 458 g.
- 8-11 hverdage.
- 9. december 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af The ACT Workbook for Perfectionism
Perfectionism can have a helpful upside when it contributes to achievement and success. But unhelpful perfectionism can prevent us from taking risks or trying new things for fear of failure, judgment, or rejection-and ultimately keep us from reaching our highest goals. The innovative, evidence-based approach in this workbook will help readers struggling with perfectionism maintain their high standards while also accepting their mistakes with compassion and kindness.
Brugerbedømmelser af The ACT Workbook for Perfectionism
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen The ACT Workbook for Perfectionism findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621