De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Business og læring
  4. StressLess

StressLess

- Proven Methods to Reduce Stress, Manage Anxiety and Lift Your Mood

af Matthew Johnstone
StressLess af Matthew Johnstone
Bag om StressLess

A new title from bestselling author and illustrator Matthew Johnstone, paired with clinical psychologist Michael Player, and looking at ways to cope with stress, using techniques from CBT, ACT and Mindfulness.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781472141057
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 208
  • Udgivet:
  • 6. juni 2019
  • Størrelse:
  • 201x220x19 mm.
  • Vægt:
  • 762 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Matthew Johnstone

Vis alle bøger af Matthew Johnstone

Beskrivelse af StressLess

A new title from bestselling author and illustrator Matthew Johnstone, paired with clinical psychologist Michael Player, and looking at ways to cope with stress, using techniques from CBT, ACT and Mindfulness.

Brugerbedømmelser af StressLess



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen StressLess findes i følgende kategorier: