Stress Reduction Workbook for Teens
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 200
- Udgivet:
- 20. september 2018
- Størrelse:
- 156x12x234 mm.
- Vægt:
- 349 g.
- 8-11 hverdage.
- 9. december 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Stress Reduction Workbook for Teens
Between school, friends, dating, and planning for the future, teens face more stress than any other age group. Written by a psychotherapist specializing in mindfulness-based stress reduction (MBSR) and featuring brand new exercises, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition shows overwhelmed and stressed-out teen readers how mindfulness skills can help them relax, prioritize, and keep calm during stressful times.
Brugerbedømmelser af Stress Reduction Workbook for Teens
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Stress Reduction Workbook for Teens findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621