Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition
- Mindfulness Skills to Help You Deal with Stress
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 136
- Udgivet:
- 28. september 2017
- Størrelse:
- 254x206x10 mm.
- Vægt:
- 370 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition
Written by a psychotherapist specializing in mindfulness-based stress reduction (MBSR) and featuring brand new exercises, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition shows how mindfulness skills can help you relax, prioritize, and keep calm during stressful times.
Brugerbedømmelser af Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621