Strength Training for Lacrosse
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 288
- Udgivet:
- 20. december 2024
- Størrelse:
- 178x254x0 mm.
- Vægt:
- 590 g.
- Kan forudbestilles.
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Strength Training for Lacrosse
"This book is an authoritative, practical guide to designing resistance training programs for lacrosse. It provides principles of sport-specific resistance training, exercise techniques, and sample programs that address the specific needs of different lacrosse positions at the high school, college, and professional levels during the off-season, preseason, in-season, and postseason. It shows how resistance training helps develop key lacrosse skills, reduce athletes' risk of injury, and improve overall performance on the field by enhancing strength, power, speed, agility, endurance, and mental toughness"--
Brugerbedømmelser af Strength Training for Lacrosse
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Strength Training for Lacrosse findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621