God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser og ”genoplader batterierne” til en ny dag.
Dårlig søvn påvirker mange i deres dagligdag, selv om de sjældent kæder deres manglende energi, dårlige humør eller følelse af stress sammen med, at de sover for lidt eller for dårligt.
Uanset om du har søvnproblemer eller ønsker at forbedre kvaliteten af din søvn, kan du have gavn af at lære om de forbedringer i livsstil og livsbetingelser, der i de fleste tilfælde sikrer god søvn.
Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?
- Indbinding:
- Hæftet
- Sideantal:
- 100
- Udgivet:
- 1. juni 2012
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 154x230x9 mm.
- Vægt:
- 269 g.
- 1-3 hverdage.
- 25. november 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?
Brugerbedømmelser af Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Søvnproblemer - er der en naturlig løsning? findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
