Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede øvelser med kropsvægt (og maskiner). Tips til egne programmer. Seks komplette superprogrammer, flere niveauer.
Bogen giver i øvrigt inspiration til nye øvelser for alle, der dyrker fitness.
Gennemillustreret, flotte farvefotos, hardback.
Ski fitness
- i bedre form og sjovere skiferier
- Indbinding:
- Hardback
- Sideantal:
- 112
- Udgivet:
- 1. december 2007
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 200x320x18 mm.
- Vægt:
- 400 g.
- 1-3 hverdage.
- 31. december 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Ski fitness
Brugerbedømmelser af Ski fitness
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Ski fitness findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
