Selvomsorg
- Genvejen til godhed
- Indbinding:
- Hæftet
- Sideantal:
- 192
- Udgivet:
- 19. september 2018
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 153x228x18 mm.
- Vægt:
- 360 g.
- 1-3 hverdage.
- 28. december 2024
På lager
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Selvomsorg
Selvomsorg henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at tage dig af dig selv.Du har sikkert gennem årene været omsorgsfuld på forskellige måder. Men måske mærker du, at der mangler noget. Måske har du en fornemmelse af ikke at være helt tro mod dig selv eller ikke at kunne mærke dig selv eller vide, hvem du egentlig er.
Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.
Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.
Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.
Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.
Brugerbedømmelser af Selvomsorg
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Selvomsorg findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621