Rewire Your Anxious Brain for Teens
- Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 192
- Udgivet:
- 28. maj 2020
- Størrelse:
- 153x202x18 mm.
- Vægt:
- 246 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Rewire Your Anxious Brain for Teens
In Rewire Your Anxious Brain for Teens, four anxiety specialists offer practical and essential skills grounded in cognitive behavioural therapy (CBT), neuroscience, and mindfulness to help teen readers "rewire" their anxious brain and get back to living their lives.
Brugerbedømmelser af Rewire Your Anxious Brain for Teens
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Rewire Your Anxious Brain for Teens findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621