De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Krop og sind
  4. Practical Mindfulness

Practical Mindfulness

- A step-by-step guide

af DK
Practical Mindfulness af DK
Bag om Practical Mindfulness

Focusing on simple breathing techniques, meditation tips and relaxation methods, this book shows you how to improve your concentration and achieve success. It helps you to identify negative patterns of thinking and challenge them using well-respected exercises.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9780241206546
  • Indbinding:
  • Hardback
  • Sideantal:
  • 224
  • Udgivet:
  • 1. september 2015
  • Størrelse:
  • 241x201x20 mm.
  • Vægt:
  • 800 g.
  • 4-7 hverdage.
  • 13. december 2024
På lager
Forlænget returret til d. 31. januar 2025

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om DK

Vis alle bøger af DK

Beskrivelse af Practical Mindfulness

Focusing on simple breathing techniques, meditation tips and relaxation methods, this book shows you how to improve your concentration and achieve success. It helps you to identify negative patterns of thinking and challenge them using well-respected exercises.

Brugerbedømmelser af Practical Mindfulness



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Practical Mindfulness findes i følgende kategorier: