Pocket Therapy for Emotional Balance
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 120
- Udgivet:
- 8. marts 2021
- Størrelse:
- 156x7x234 mm.
- Vægt:
- 218 g.
- 2-3 uger.
- 13. december 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Pocket Therapy for Emotional Balance
In Pocket Therapy for Emotional Balance, three clinical psychologists and authors of The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook offer quick, evidence-based tips and tools for managing intense emotions in the moment. Using this handy, take-anywhere guide, readers will find freedom from overwhelming thoughts and feelings, find a sense of calm, and live a more balanced life.
Brugerbedømmelser af Pocket Therapy for Emotional Balance
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Pocket Therapy for Emotional Balance findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
