De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Mindfulness Simplified

Mindfulness Simplified

af Martha Uc
Mindfulness Simplified af Martha Uc
Bag om Mindfulness Simplified

This comprehensive guide introduces readers to the basics of mindfulness, from its history to its benefits and the various ways of practicing it. It then explores the importance of self-care and self-reflection in the journey to living a mindful life. It also provides readers with practical tips for how to incorporate mindfulness into their daily lives.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9798223207658
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 68
  • Udgivet:
  • 4. oktober 2023
  • Størrelse:
  • 140x4x216 mm.
  • Vægt:
  • 99 g.
  • 2-4 uger.
  • 28. januar 2025
På lager
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
  •  

    Kan ikke leveres inden jul.
    Køb nu og print et gavebevis

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Martha Uc

Vis alle bøger af Martha Uc

Beskrivelse af Mindfulness Simplified

This comprehensive guide introduces readers to the basics of mindfulness, from its history to its benefits and the various ways of practicing it. It then explores the importance of self-care and self-reflection in the journey to living a mindful life. It also provides readers with practical tips for how to incorporate mindfulness into their daily lives.

Brugerbedømmelser af Mindfulness Simplified



Andre købte også..