Mindfulness in Wild Swimming
- Indbinding:
- Hardback
- Sideantal:
- 144
- Udgivet:
- 15. juni 2023
- Udgave:
- Størrelse:
- 205x136x15 mm.
- Vægt:
- 250 g.
- 4-7 hverdage.
- 31. oktober 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Mindfulness in Wild Swimming
Mindfulness in Wild Swimming explores how swimming in rivers, lakes and seas is the epitome of conscious living. Environmental professional and zen-seeker Tessa Wardley reconnects the physical and spiritual cycles of life to the changing seasons and flow of wild waters worldwide, and leads the reader on a mindful journey through the natural world, guiding them through practical mindful exercises and technique tips. With expert insight and personal anecdotes, she shares a sparkling clarity on why our relationship with open water is so fundamental to pure wellbeing, and reveals how wild swimming can be the ultimate physical meditation.
Brugerbedømmelser af Mindfulness in Wild Swimming
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Mindfulness in Wild Swimming findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621