Mindfulness

Este libro brinda múltiples y variadas herramientas, así como ejercicios que desarrollan el cultivo de la atención plena y propician la generación de espacios de aprendizaje más tranquilos y cerebro-compatibles. Está dirigido a profesionales de la educación y de la salud que se encuentren en una búsqueda constante por optimizar el bienestar a nivel personal, de manera individual o grupal, en contextos áulicos, equipos de trabajo o en toda instancia en donde se lo considere adecuado. Propiciar la concentración, favorecer la atención y generar un estado de bienestar son elementos fundamentales en los contextos de aprendizaje en el siglo XXI.
Fabiana Bovazzi -Es licenciada en Administración y Gestión de la Educación de la UNSAM, diplomada en Neuroaprendizaje y Neuropedagogía. Traductora literaria, técnico-científica recibida en IES "Juan Ramón Fernández" y profesora egresada del Instituto Superior de Formación Docente No 39 de Vicente López (Buenos Aires). Comenzó su carrera hace más de 30 años, desempeñándose en distintos niveles educativos, en cargos directivos y docentes: Nivel Inicial, Educación Primaria, Educación Secundaria, Nivel Terciario y Universitario. Reconocida por el Dr. Facundo Manes por su labor en el libro de su autoría: Neuroeducación infantil: la ventana al futuro (Bonum). Es autora, además, de Mindfulness: el camino hacia la plenitud consciente (Bonum). EDITORIAL BONUM ARGENTINA. Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: -El juego de silencio.
-El sonido en silencio.
-Mindfulness escuchando música.
-Baile con los ojos del corazón.
-Aprendiendo a mirar... Cómo observar un cuadro con atención plena. Con este libro aprenderá más sobre esta técnica de sanación.
¡Compre ya este libro y comience a aprender sobre este maravilloso mundo! TAGS: meditacion, felicidad, sanacion, mindfulness, relajacion, espiritualidad, respiracion conscinete.