De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness

- Using Acceptance and Commitment Therapy to Free Yourself from Fear and Reclaim Your Life

Bag om Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness

(ACT)-based workbook filled with assessments and exercises designed to help those with social anxiety or shyness.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781608820801
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 200
  • Udgivet:
  • 15. august 2013
  • Størrelse:
  • 202x253x9 mm.
  • Vægt:
  • 350 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
  •  

    Kan formentlig ikke leveres inden jul

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness

(ACT)-based workbook filled with assessments and exercises designed to help those with social anxiety or shyness.

Brugerbedømmelser af Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness



Find lignende bøger
Bogen Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness findes i følgende kategorier: