De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. E-bøger
  3. Business og læring
  4. Lev - Forstå overvægten

Lev - Forstå overvægten

af Charlotte Bøving
( 5 brugerbedømmelser - bedøm bogen)
Lev - Forstå overvægten af Charlotte Bøving
Bag om Lev - Forstå overvægten

Hun er kendt som den læge, der både i sin praksis og på TV (DR’s Lægen flytter ind) kæmper imod overvægten i de danske familier. Charlotte har hjulpet mange danskere – store som, små – til et nyt liv uden overvægt ved at give dem et kærligt wakeup-call. Charlotte Bøving står bag bestselleren Jeg lever med en udløbsdato, der har solgt + 20.000 eksemplarer. At kvitte overvægten handler ikke kun om at holde op med at kværne flødeboller og chips og lette sig fra sofaen. Det handler om at indse, at der ofte bag overvægten er nogle mekanismer og følelser, som man kan arbejde med og slippe fri af og dermed omlægge livet. Charlotte giver et kærligt puf videre til et liv i kropslig balance, hvor win-win er, at når overvægten forsvinder, bliver man også et gladere menneske. Bogen er bygget op om erfaring, råd, tips og tricks.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788793825802
  • Udgivet:
  • 27. december 2019
  • Straks på e-mail.

Normalpris

Bag om Charlotte Bøving

Vis alle bøger af Charlotte Bøving

Beskrivelse af Lev - Forstå overvægten

Hun er kendt som den læge, der både i sin praksis og på TV (DR’s Lægen flytter ind) kæmper imod overvægten i de danske familier. Charlotte har hjulpet mange danskere – store som, små – til et nyt liv uden overvægt ved at give dem et kærligt wakeup-call. Charlotte Bøving står bag bestselleren Jeg lever med en udløbsdato, der har solgt + 20.000 eksemplarer.

At kvitte overvægten handler ikke kun om at holde op med at kværne flødeboller og chips og lette sig fra sofaen. Det handler om at indse, at der ofte bag overvægten er nogle mekanismer og følelser, som man kan arbejde med og slippe fri af og dermed omlægge livet. Charlotte giver et kærligt puf videre til et liv i kropslig balance, hvor win-win er, at når overvægten forsvinder, bliver man også et gladere menneske. Bogen er bygget op om erfaring, råd, tips og tricks.

Brugerbedømmelser af Lev - Forstå overvægten

  • Birgitte R. 9. august 2020

    Den er super godt skrevet og går godt i tråd med det som landsforening mod selvskade og spiseforstyrrelser skriver. Ville ønske at Charlotte Bøvings tilgang til problemet vil blive almen praksis. Bogen går godt ind omkring alle problemstillinger ang overvægt. Kan kun anbefales.

  • Lene k. 20. maj 2020

    Helt igennem fantastisk god bog.
    virkelig godt skrevet og noget man kan bruge

  • Erna H. 1. maj 2020

    Hej Hej
    Jeg er meget glad for at have købt bogen, jeg har fået sat ord på hvorfor jeg gør som jeg gøre. Og det er noget jeg vil gøre noget ved
    M. V. H. Erna Hammeleff

  • Karin G. 24. april 2020

    Havde glædet mig til bogen, da jeg altid kæmper med vægten, men er blevet noget skuffet. Er virkelig en tynd kop te, uden konkrete eller brugbare fif, råd. Er ikke blevet meget klogere på min krop eller mit hjerne i forhold til min higen efter mad. Synes ellers hun gør det godt i sine tv-udsendelser, men denne bog virker som om den bare skulle give C.B. smør på brødet, øv.

  • Kirsten E. 24. april 2020

    Det er meget gammel vin på nye flasker..Den er meget skuffende..
    Jeg har læst alle Charlotte Bøvings bøger og kun hendes første var interessant..
    Det samme er hendes vitaminer og mineraler.. de virker heller ikke.
    Det virker som om hun skal smede imens hjernet er varmt.
    Jeg har tabt alt for hende, det er ærgerligt at hun har så stort et behov for at blive set, så bliver det hele så useriøst og det er synd..


Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Lev - Forstå overvægten findes i følgende kategorier: