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Inteligencia Emocional

Bag om Inteligencia Emocional

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida sin ansiedad y depresión? ¿Anhelas vivir con plenitud y alegría, liberándote de las cadenas emocionales que te han atado durante tanto tiempo? En un mundo donde la ansiedad y la depresión parecen estar en aumento, este libro es una luz en la oscuridad. ¿Qué lo hace especial? Comprende las Raíces de tus Emociones: A través de la sabiduría de la psicología y la neurociencia, aprenderás a desentrañar las causas subyacentes de tu ansiedad y depresión. Conocer la raíz del problema es el primer paso para superarlo. Estrategias Prácticas para la Transformación: Te proporcionamos herramientas prácticas y ejercicios efectivos que te ayudarán a gestionar tus emociones, recuperar el equilibrio químico de tu cerebro y transformar la negatividad en positividad. Reconstruye tus Relaciones: La salud emocional no es un viaje solitario. Descubrirás cómo mejorar tus relaciones y crear conexiones más significativas con las personas que te rodean. Desarrollo Personal y Renacimiento Emocional: Al final de este viaje, te encontrarás más fuerte, más resiliente y listo para abrazar una vida plena y significativa. Este libro no es solo una colección de consejos aleatorios. Está respaldado por años de investigación y experiencia en psicología, neurociencia y bienestar emocional. Además, las historias de transformación de personas reales que han superado la ansiedad y la depresión con estos métodos te inspirarán a dar el paso hacia tu propia transformación. No tienes que vivir atrapado en un ciclo interminable de ansiedad y depresión, encontrarás un camino claro hacia una vida mejor. ¿Estás listo para abrazar la transformación? La vida que mereces está al alcance de tus manos.

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  • Sprog:
  • Spansk
  • ISBN:
  • 9798223724322
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 102
  • Udgivet:
  • 27. september 2023
  • Størrelse:
  • 140x6x216 mm.
  • Vægt:
  • 140 g.
  • 2-4 uger.
  • 28. januar 2025
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Beskrivelse af Inteligencia Emocional

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida sin ansiedad y depresión? ¿Anhelas vivir con plenitud y alegría, liberándote de las cadenas emocionales que te han atado durante tanto tiempo?

En un mundo donde la ansiedad y la depresión parecen estar en aumento, este libro es una luz en la oscuridad.

¿Qué lo hace especial?
Comprende las Raíces de tus Emociones: A través de la sabiduría de la psicología y la neurociencia, aprenderás a desentrañar las causas subyacentes de tu ansiedad y depresión. Conocer la raíz del problema es el primer paso para superarlo.
Estrategias Prácticas para la Transformación: Te proporcionamos herramientas prácticas y ejercicios efectivos que te ayudarán a gestionar tus emociones, recuperar el equilibrio químico de tu cerebro y transformar la negatividad en positividad.
Reconstruye tus Relaciones: La salud emocional no es un viaje solitario. Descubrirás cómo mejorar tus relaciones y crear conexiones más significativas con las personas que te rodean.
Desarrollo Personal y Renacimiento Emocional: Al final de este viaje, te encontrarás más fuerte, más resiliente y listo para abrazar una vida plena y significativa.
Este libro no es solo una colección de consejos aleatorios. Está respaldado por años de investigación y experiencia en psicología, neurociencia y bienestar emocional. Además, las historias de transformación de personas reales que han superado la ansiedad y la depresión con estos métodos te inspirarán a dar el paso hacia tu propia transformación.

No tienes que vivir atrapado en un ciclo interminable de ansiedad y depresión, encontrarás un camino claro hacia una vida mejor. ¿Estás listo para abrazar la transformación?

La vida que mereces está al alcance de tus manos.

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