Husk det som er vigtigt
- En guide til sunde samtaler med dig selv
- Straks på e-mail.
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Husk det som er vigtigt
Sunde samtaler med dig selv …
Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke?
I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara Berger hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet:
- Forskellen mellem virkeligheden og din tankegang
- Dine følelser og hvordan du har det
- Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det
- Parforhold, familie, forældre og børn
- At passe på dig selv, sige nej og sætte grænser
- At have urealistiske forventninger til livet
- At finde gaven i udfordringer og svære tider
- At være tilstede i dit liv nu
- Hvad der skal til for at være lykkelig
Kort sagt: Hvordan du i løbet af din dag kan huske det som er vigtigt.
Barbara Berger bor i København og er forfatter til mere end 15 bøger, blandt andet den internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” (udkommet på 30 sprog), ”Er du lykkelig nu?” (20 sprog) og ”Det vågne menneske”. For mere, se www.beamteam.com
Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke?
I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara Berger hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet:
- Forskellen mellem virkeligheden og din tankegang
- Dine følelser og hvordan du har det
- Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det
- Parforhold, familie, forældre og børn
- At passe på dig selv, sige nej og sætte grænser
- At have urealistiske forventninger til livet
- At finde gaven i udfordringer og svære tider
- At være tilstede i dit liv nu
- Hvad der skal til for at være lykkelig
Kort sagt: Hvordan du i løbet af din dag kan huske det som er vigtigt.
Barbara Berger bor i København og er forfatter til mere end 15 bøger, blandt andet den internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” (udkommet på 30 sprog), ”Er du lykkelig nu?” (20 sprog) og ”Det vågne menneske”. For mere, se www.beamteam.com
Brugerbedømmelser af Husk det som er vigtigt
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Husk det som er vigtigt findes i følgende kategorier:
- Krop og sind > Mental velvære
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Familie og parforhold: Råd og vejledning
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Selvhjælp og personlig udvikling
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Sind, krop, sjæl > Sind, krop, sjæl: tanker og praksis
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621