De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Business og læring
  4. How to Sleep: A Natural Method

How to Sleep: A Natural Method

- easy-to-use techniques for falling asleep

af Lucinda Ford

indgår i Fairlight's How to... Modern Living Series serien

How to Sleep: A Natural Method af Lucinda Ford
Bag om How to Sleep: A Natural Method

Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781912054237
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 128
  • Udgivet:
  • 1. december 2019
  • Størrelse:
  • 114x172x12 mm.
  • Vægt:
  • 160 g.
  • Ukendt - mangler pt..

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Lucinda Ford

Vis alle bøger af Lucinda Ford

Beskrivelse af How to Sleep: A Natural Method

Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.

Brugerbedømmelser af How to Sleep: A Natural Method



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen How to Sleep: A Natural Method findes i følgende kategorier: