De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

How to Sit

Bag om How to Sit

Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this title provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781846045141
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 128
  • Udgivet:
  • 7. juli 2016
  • Størrelse:
  • 107x149x10 mm.
  • Vægt:
  • 80 g.
  • 4-7 hverdage.
  • 30. november 2024
På lager

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af How to Sit

Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this title provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.

Brugerbedømmelser af How to Sit



Find lignende bøger
Bogen How to Sit findes i følgende kategorier: