Holistisk Afspænding
- Teori og metode
- Indbinding:
- Hæftet
- Sideantal:
- 145
- Udgivet:
- 1. Januar 2004
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 174x242x10 mm.
- Vægt:
- 282 g.
På lager
Leveringstid:
1-2 hverdage
Forventet levering: 10. Juli 2024
Beskrivelse af Holistisk Afspænding
Holistisk Afspænding af Ingrid Røder er en lærebog i holistisk afspænding med en gennemgang af De 3 planer: Det afspændingsteoretiske plan, det anatomisk/fysiologiske plan og det psykologiske plan samt beskrivelse af forskellige afspændingsøvelser.
Forfatteren skriver selv således om metoden: "Holistisk Afspænding er en kropsbehandling til hjælp til selvhjælp. Kun ved at blive opmærksom på og bevidst om sin krops ressourcer og begrænsninger kan man hjælpe sig selv [...] Holistisk Afspænding er læren om sammenhængen mellem kroppen og psyken."
Lær mere på Ingrid Røders hjemmeside http://ingridroeder.dk/
Forfatteren skriver selv således om metoden: "Holistisk Afspænding er en kropsbehandling til hjælp til selvhjælp. Kun ved at blive opmærksom på og bevidst om sin krops ressourcer og begrænsninger kan man hjælpe sig selv [...] Holistisk Afspænding er læren om sammenhængen mellem kroppen og psyken."
Lær mere på Ingrid Røders hjemmeside http://ingridroeder.dk/
Brugerbedømmelser af Holistisk Afspænding
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Holistisk Afspænding findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621