Grøn keto
- Maksimal fedtforbrænding
- Indbinding:
- Indbundet
- Sideantal:
- 224
- Udgivet:
- 3. marts 2020
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 200x320x20 mm.
- Vægt:
- 400 g.
- 1-3 hverdage.
- 3. december 2024
På lager
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Grøn keto
Grøn keto er en let og komplet kostguide af Majbritt L. Engell og Alice Apel Hartvig, som hurtigt genstarter dit stofskifte og giver dig i allerhøjeste grad en høj fedtforbrænding til et hurtigt og sundt vægttab. I bogen bliver du introduceret til en 3-ugers kur, som varer i lige så lang tid, som du selv har behov for det. Majbritt og Alice byder på 60 forskellige, saftige opskrifter, som er en hurtig vej mod til slankere krop, hvor du samtidig både sikrer dig et lavere blodtryk, blodsukker, insulin og dit kolesteroltal bliver ligeledes sænket. Ketokuren indeholder kun miljøvenlige opskrifter med fjerkræ, fisk, æg, nødder, kerner, sunde fedtstoffer og et hav af grønsager. Diæten er motiverende og overskuelig at gennemføre, hvor der desuden er placeret en nydelsesdag hver uge, så der også er plads til at hygge sig. Hvis du er på jagt efter et sundt vægttab, hvor hvor du sikrer dig de nødvendige vitaminer og mineraler din krop har brug for, så er ‘Grøn keto’ den perfekte kostvejledning til dig.
Forlagets beskrivelse af Grøn keto
Grøn keto genstarter dit stofskifte og giver dig maksimal fedtforbrænding, så du opnår et hurtigt og effektivt vægttab uden sult.
Du får:
ultrastabilt blodsukker, så du slipper for sukkercravings
masser af grøntsager, der fodrer din krop med vitaminer og mineraler og skaber et sundt og velfungerende tarmmiljø
boostet dit hormonsystem, så det kan bekæmpe kronisk inflammation og gøre din krop rask
sunde fedtstoffer til at bygge velfungerende hormoner og sunde celler med
60 saftige opskrifter, der forvandler din krop til en slankere udgave
Grøn Keto er en 3-ugers kur, som gentages i så lang tid, du har brug for det til at opnå dit ønskede vægttab. Her er kun klimavenlige opskrifter med fjerkræ, fisk, æg, nødder, kerner, sunde fedtstoffer og masser af grønt.
Kuren er meget let at gå til og starter med moderat keto i den første uge, kombineret med periodisk faste i anden uge og 100% keto i tredje uge, hvor du kun forbrænder fedt som energi. Denne kombination giver dig et ekstra vægttab, lavere blodtryk, lavere niveauer af blodsukker og insulin samt sænker dit kolesteroltal.
Hver uge er der også en nydelsesdag, der giver dig plads til at hygge og til at være social.
Grøn keto – verdens sundeste måde at forbrænde fedt på!
Du får:
ultrastabilt blodsukker, så du slipper for sukkercravings
masser af grøntsager, der fodrer din krop med vitaminer og mineraler og skaber et sundt og velfungerende tarmmiljø
boostet dit hormonsystem, så det kan bekæmpe kronisk inflammation og gøre din krop rask
sunde fedtstoffer til at bygge velfungerende hormoner og sunde celler med
60 saftige opskrifter, der forvandler din krop til en slankere udgave
Grøn Keto er en 3-ugers kur, som gentages i så lang tid, du har brug for det til at opnå dit ønskede vægttab. Her er kun klimavenlige opskrifter med fjerkræ, fisk, æg, nødder, kerner, sunde fedtstoffer og masser af grønt.
Kuren er meget let at gå til og starter med moderat keto i den første uge, kombineret med periodisk faste i anden uge og 100% keto i tredje uge, hvor du kun forbrænder fedt som energi. Denne kombination giver dig et ekstra vægttab, lavere blodtryk, lavere niveauer af blodsukker og insulin samt sænker dit kolesteroltal.
Hver uge er der også en nydelsesdag, der giver dig plads til at hygge og til at være social.
Grøn keto – verdens sundeste måde at forbrænde fedt på!
Brugerbedømmelser af Grøn keto
-
Lotte J. 28. april 2020
Super god inspirationsbog med gode og lette madopskrifter.
-
Lasse V. 28. april 2020
Bogen har ikke ret meget med keto at gøre, nærmest højst 25%. Resten handler om at spise grønt og sundt i 3 uger, og så en uge på keto, som efter min bedste overbevisning ikke rigtig flytter noget. Vil man tabe sig er det keto 100%, men stadig med en masse grøntsager - og det var det jeg håbede denne bog kunne give nogle gode ideer til, opskrifter hvor man rent faktisk er på grøn keto, og ikke bare en håndfuld retter, nok til en uge...
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Grøn keto findes i følgende kategorier:
- Mad og drikke > Slankebøger
- Mad og drikke > Kogebøger
- Krop og sind > Sundhed
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Træning og kostvaner > Diæter og slankekure
- Livsstil, hobby og fritid > Mad og drikke osv. > Kogebøger: Specielle retter og menuer > Kogebøger: salater og grønsagsretter
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
