De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Business og læring
  4. Goodnight Mind

Goodnight Mind

- Turn Off Your Noisy Thoughts and Get a Good Night's Sleep

af Colleen E. Carney
Goodnight Mind af Colleen E. Carney
Bag om Goodnight Mind

Goodnight Mind offers readers an easy-to-use, friendly guide to getting to sleep when their mind is spinning and their thoughts won't quiet down. This book offers evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT) techniques to help readers overcome insomnia and get a good night's sleep.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781608826186
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 192
  • Udgivet:
  • 22. august 2013
  • Størrelse:
  • 177x131x12 mm.
  • Vægt:
  • 204 g.
  • Ukendt - mangler pt..
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
  •  

    Kan formentlig ikke leveres inden jul

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Colleen E. Carney

Vis alle bøger af Colleen E. Carney

Beskrivelse af Goodnight Mind

Goodnight Mind offers readers an easy-to-use, friendly guide to getting to sleep when their mind is spinning and their thoughts won't quiet down. This book offers evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT) techniques to help readers overcome insomnia and get a good night's sleep.

Brugerbedømmelser af Goodnight Mind



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Goodnight Mind findes i følgende kategorier: