De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Gør dig fri af fortiden

- Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv

Bag om Gør dig fri af fortiden

I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se på det hele menneske – både sindet, kroppen og ånden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702339352
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 330
  • Udgivet:
  • 21. januar 2022
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 158x231x26 mm.
  • Vægt:
  • 596 g.
  • 1-3 hverdage.
  • 28. december 2024
På lager

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af Gør dig fri af fortiden

I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se på det hele menneske – både sindet, kroppen og ånden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.

Brugerbedømmelser af Gør dig fri af fortiden