De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Getting Over OCD, Second Edition

- A 10-Step Workbook for Taking Back Your Life

Bag om Getting Over OCD, Second Edition

Thoroughly updated based on the latest science, this empowering workbook gives you the skills to overcome obsessional thoughts and compulsive behaviors--and live a freer, happier life. Leading OCD specialist Dr. Jonathan Abramowitz presents a step-by-step program grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT), the most effective treatment for the disorder.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781462529704
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 294
  • Udgivet:
  • 21. marts 2018
  • Udgave:
  • 2
  • Størrelse:
  • 203x265x17 mm.
  • Vægt:
  • 544 g.
  • Ukendt - mangler pt..

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af Getting Over OCD, Second Edition

Thoroughly updated based on the latest science, this empowering workbook gives you the skills to overcome obsessional thoughts and compulsive behaviors--and live a freer, happier life. Leading OCD specialist Dr. Jonathan Abramowitz presents a step-by-step program grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT), the most effective treatment for the disorder.

Brugerbedømmelser af Getting Over OCD, Second Edition



Find lignende bøger
Bogen Getting Over OCD, Second Edition findes i følgende kategorier: