Bøger udgivet af Forlaget Pressto

Neurofeedback er en let, behagelig og effektiv måde at træne hjernen, så den bliver bedre til at afhjælpe en lang række forskellige ubalancer i hjernen. Det gælder bl.a.: ADHD og ADD, autismespektrumforstyrrelser, stress, spiseforstyrrelser, depression og bipolare forstyrrelser, angsttilstande, PTSD, afhængighed, epilepsi, migræne, kroniske smerter og flere andre tilstande.Hvis du leder efter en effektiv behandlingsform for en psykisk lidelse, en neurologisk forstyrrelse eller andre kroniske problemer, så kan neurofeedback måske være det rigtige for dig. Med denne bog kan du finde ud af, om du har lyst til at afprøve denne terapiform på dig selv, dit barn eller en slægtning.I et letforståeligt sprog gennemgår de to forfattere, hvad neurofeedback ”går ud på”, og hvordan det kan hjælpe i forbindelse med en lang række lidelser. Neurofeedback er en behandlingsform, der er på vej frem overalt i verden, og bogen er den første om emnet på dansk.Fra bogens forord: ”Mange mennesker reagerer skeptisk, når de hører om den omfangsrige liste af symptomer og tilstande, som neurofeedback med held kan anvendes ved. Der kan hurtigt opstå et indtryk af, at metoden markedsføres som et vidundermiddel. Men det er let at forklare, hvorfor så mange forstyrrelsestilstande kan påvirkes positivt af metoden. De har alle en afgørende ting til fælles: Stimuleringen af nervesystemet bliver ikke reguleret optimalt.”

En fødsel er et af højdepunkterne i livet sammen som par – men hvordan kan man som mand bedst muligt være til stede og støtte kvinden i processen? Og hvad er det egentlig, der foregår? Hvilke faser består en fødsel af, og hvad betyder de mange fagudtryk, læger og jordemødre bruger?Alt det får du besked om i denne bog. Den er skrevet af en erfaren jordemor, der i et ligefremt og letforståeligt sprog gennemgår fødslen fra A til Z. Du lærer alt om hormoner, om smerter og smertelindring, om komplikationer, om det udstyr og de redskaber, du ser på fødegangen og du kan læse korte beretninger om, hvordan andre mænd har oplevet fødslens forskellige faser. Når du har læst denne bog, ved du kort sagt, hvordan du som mand bedst kan blive en aktiv og givende part af fødslen, så den bliver en fælles oplevelse, der styrker jeres parforhold.

Hvordan er det at leve et liv, hvor man konstant er omgivet af livvagter?Hvad drømmer livvagter mon om på de langevagter? Hvilket liv har Salman Rushdie haft i de 30 år, hvor han har været dødsdømt?Og hvorfor får kineserne lov at storme frem i verden, når styret bliver mere og mere brutalt?Det er nogle af de temaer, Helle Merete Brix kredser om i 30 meget forskellige og personlige tekster. Der er både tale om fiktive, satiriske breve fra bin Laden-familien til forskellige blasfemikere, poetiske essays om de samtaler, troende og ateister kan have med hinanden, og refleksioner over historiens turbulente gang tilbage fra inkvisitionens kætterbål.Den verdensberømte tegner Lars Vilks har illustreret hvert kapitel med en tegning. De er lavet som "blindtegninger", hvor kunstneren udfører sin idé uden at se på papiret imens. Dermed bliver tegningerne andet og mere end rene illustrationer. Resultatet er overraskende, utraditionelt og inspirerende for betragteren, der selv kan digte med på, hvad tegningen forestiller.Både Helle Merete Brix og Lars Vilks er overlevende fra angrebet på Krudttønden i 2015. Allerede i 2007 udstedte al-Qaeda en fatwa mod Vilks og satte en pris på hans hoved. Det er første gang siden fatwaen blev udstedt, at Lars Vilks har fået mulighed for at udgive nogle af sine værker.Uddrag af bibliotekernes anmeldelse:"Helle Merete Brix bevæger sig ubesværet rundt i de emner, der optager hende, og skriver både satirisk, alvorligt, fagligt og fiktionsorienteret om politiske emner og om tro og ateisme og ikke mindst om at bibeholde den indre frihed."

Bogen afliver mange myter og giver en nuanceret beskrivelse af hverdagen for og med et menneske med borderline. I dag er det muligt at slippe fri af diagnosen, modsat hvad de fleste tror.Borderline er en af de psykiatriske sygdomme, der er flest negative fordomme omkring.Ærlige fortællingerI bogen fortæller 16 borderline-ramte af begge køn og i alle aldre nuanceret og hudløst ærligt om, hvordan det er at have borderline. Fem pårørende fortæller om hverdagen med en, der har diagnosen. Samtidigt gennemgås diagnosen grundigt, og bogen beskriver de nyeste behandlingsmetoder på området. Der er sket meget store fremskridt de seneste år. Se og forstå borderline indefra"Jeg har læst bogen med stor interesse. Jeg må indrømme, at det er første gang, jeg fornemmer, at jeg forstår, hvad borderline er og medfører. Når man læser bogen, får man nærmest lov til at se og forstå borderline indefra. En meget vedkommende og vigtig bog."Kai Pedersen, redaktør af AKTbladetFørste bog i flere årBogen er skrevet af journalist Simon Kratholm Ankjærgaard, hvis kone som voksen fik diagnosen borderline.Det er den første bog om emnet i flere år. Den er skrevet til alle med borderline, alle de pårørende og alle de, der på en eller anden måde har kontakt til borderliner-ramte: Læger, sagsbehandlere, lærere, pædagoger, kolleger, naboer med flere.

De politiske håndværkere lydbogI denne bog fortæller ni nuværende og tidligere medlemmer af Folketinget,kendte som ukendte, åbenhjertigt om, hvad der foregår bagChristiansborgs mure – dybt inde i det politiske maskinrum. Om detat være politiske håndværkere.Læserne får et unikt indblik i den politiske virkelighed. Der berettesåbent om sejre og nederlag, om den politiske proces og om at have sigselv med i det politiske arbejde.At få succes om politiker handler ikke om at stå forrest, når tv-kameraerneruller. Det kræver derimod masser af hårdt arbejde af politikere,som er drevet af en vilje til at gøre en forskel. I bogen fortæller nogle afdem om lange arbejdsdage og om nogle af de afsagn, der følger medjobbet som politiker.Mød politikerne Henrik Dam Kristensen (S),René Christensen (DF), Mette Bock (LA), Mike Legarth (K),Søren Gade (V), Steen Gade (SF), Henning Hyllested (EL),Karen Klint (S), Marianne Jelved (RV) samtFolketingets formand, Pia Kjærsgaard (DF).

Hvordan er det som voksen pludselig at indse, at man har levet hele sit liv uden at forstå, hvorfor nogle ting tilsyneladende altid går galt? Hvorfor andre mennesker gang på gang misforstår én, og hvorfor man ikke bare gør alle de ting, man ved, man burde gøre?Måske har du lige fået din ADHD-diagnose? Eller måske lever du sammen med én, er ven med én eller arbejder sammen med nogen, der lige har været igennem enADHD-udredning og er blevet diagnosticeret med en livslang neuropsykiatrisk funktionsnedsættelse.I mange år troede man, at ADHD var en diagnose, børn fik, og som de voksede fra. I dag er vi blevet klogere. Men hvad ved vi egentlig om alle de voksne og ældre, som har levet et helt liv uden den rigtige forklaring, og som får en ADHD-diagnose sent i livet? Hvad sker der efter diagnosen?Hvilken støtte er der, og hvordan skal du navigere gennem resten af dit liv med denne nye indsigt?Det handler denne bog om.

Tilhængerne af atomkraft har haft vind i sejlene overalt i EU, siden invasionen af Ukraine og boykotten af Rusland udløste en europæisk energikrise. Det gælder også herhjemme, hvor der for første gang i nyere tid er et flertal for at satse på atomkraft.Samtidig gør klimakrisen og biodiversitetskrisen det stadig mere påtrængende at gennemføre en omlægning til grøn energi hurtigst muligt.Atomkraft. Alt det ingen har fortalt os er en tour de force gennem alt det, vi troede, vi vidste om atomkraft, men som tit viser sig at være forkert. Fx findes det ikke et eneste eksempel på, at kvinder, der har været udsat for selv meget høje doser radioaktivitet, har født ”sjove børn” med handicap af den grund.I bogen gennemgår forfatteren de mange argumenter, der findes imod a-kraft, og påviser, at en stor del er baseret på fordomme og myter uden hold i virkeligheden.Atomkraft. Alt det ingen har fortalt os bygger på et hav af videnskabelige kilder, men den er skrevet i et fortællende, letflydende og letlæst sprog, hvor læseren samtidig kommer med på en række øjenåbnende rejser rundt om i verden.Tag fx med til Gabon, hvor der engang fandtes naturlig atomkraft i jorden, til Lolland, hvor et bølgende landskab af nyanlagte bakker skjuler noget af Danmarks vindmølleaffald, og til Ukraine, hvor strålingen i landsbyen Tjernobyl er mindre end i metroen under Kongens Nytorv i København.Du behøver (slet ikke) være energi-, politik- eller fysiknørd for at læse med. Men der er garanti for, at du efter endt læsning har været godt underholdt og samtidig fået en masse ny viden.Bogen har et forord at Lars Rebien, formand for Novo Nordisk Fonden, der har bevilget 120 mio. kr. til forskning i atomkraft i Danmark.

Det europæiske asylsystem er brudt sammen. Både på det moralske og det praktiske plan.I praksis er alle, der formår at komme ind i EU, sikre på at kunne forblive der – uanset om de har et reelt behov for beskyttelse eller ej. For selv hvis asylansøgningen afvises, sker det næsten aldrig, at de pågældende sendes tilbage.Modsat hjælper EU meget få af dem, der har et reelt behov for asyl, men som ikke er i stand til at rejse til EU's grænse.Det er udtryk for et moralsk sammenbrud, for selvfølgelig har vi en forpligtelse til at hjælpe mennesker i nød, fastslår bogens forfatter, der er en af Europas førende migrationsforskere. Men hvordan?I bogen analyserer Ruud Koopmans alle manglerne ved det europæiske asylsystem, han beskriver de menneskelige omkostninger, og han viser f.eks., hvordan flygtningestrømmene kynisk styres og udnyttes af autokrater og diktatorer i det storpolitiske spil. Endelig opstiller Koopmans en ”realistisk utopi” for, hvordan systemet kan repareres, så vi på den ene side hjælper mennesker i nød og på den anden side sender dem tilbage, der ikke har et reelt behov for beskyttelse. "Hvis man ønsker at læse en populært s264krevet, men samtidig videnskabeligt baseret analyse af det dysfunktionelle europæiske asylsystem, er dette bogen.”Frankfurter Allgemeine Zeitung ”Bogen er udgivet på det helt rigtige tidspunkt, og den kan læses med stort udbytte.”NZZ am Sonntag

Mange voksne med adhd klarer sig fint på arbejdsmarkedet, mens andre kan have en række udfordringer. Men med den rette viden og i nogle tilfælde en vis tilpasning behøver ADHD ikke at være en forhindring for at få et godt, indholdsrigt og meningsfyldt arbejdsliv.I bogen beskriver de to forfatter de udfordringer, voksne med adhd typisk oplever på en arbejdsplads, og de kommer med en række gode råd til hvilke strategier, man kan vælge for at overvinde udfordringerne, og den støtte, arbejdspladsen kan give. De gennemgår ligeledes den nyeste forskning på området. Det hele suppleres med en række cases fra en hverdag med ADHD på jobbet – fortalt af nogle af de mennesker, de to har mødt i deres klinik.…Uddrag fra bogen:Måske er du begyndt at se et mønster? Du overrasker alle på den nye arbejdsplads med din produktivitet og kreativitet. Din selvtillid er enorm, og dine præstationer er i top. Men efter et par uger mister du så måske momentum, føler dig umotiveret og har svært ved at holde styr på alt det, du har påtaget dig. Stressen og tvivlen kommer snigende. Du har svært ved at sove, bliver presset af andre og føler dig malet ind i et hjørne. Efter tre måneder kommer den første sygemelding …

Mange voksne med adhd klarer sig fint på arbejdsmarkedet, mens andre kan have en række udfordringer. Men med den rette viden og i nogle tilfælde en vis tilpasning behøver ADHD ikke at være en forhindring for at få et godt, indholdsrigt og meningsfyldt arbejdsliv.I bogen beskriver de to forfatter de udfordringer, voksne med adhd typisk oplever på en arbejdsplads, og de kommer med en række gode råd til hvilke strategier, man kan vælge for at overvinde udfordringerne, og den støtte, arbejdspladsen kan give. De gennemgår ligeledes den nyeste forskning på området. Det hele suppleres med en række cases fra en hverdag med ADHD på jobbet – fortalt af nogle af de mennesker, de to har mødt i deres klinik.…Uddrag fra bogen:Måske er du begyndt at se et mønster? Du overrasker alle på den nye arbejdsplads med din produktivitet og kreativitet. Din selvtillid er enorm, og dine præstationer er i top. Men efter et par uger mister du så måske momentum, føler dig umotiveret og har svært ved at holde styr på alt det, du har påtaget dig. Stressen og tvivlen kommer snigende. Du har svært ved at sove, bliver presset af andre og føler dig malet ind i et hjørne. Efter tre måneder kommer den første sygemelding …

Det europæiske asylsystem er brudt sammen. Både på det moralske og det praktiske plan. Det er hovedpointen i Ruud Koopmans nye bog, hvor han gennemanalyserer konsekvenserne af og manglerne ved EU's asylpolitik. I praksis er alle, der formår at komme ind i EU, sikre på at kunne forblive der – uanset om de har et reelt behov for beskyttelse eller ej. For selv hvis asylansøgningen afvises, sker det næsten aldrig, at de pågældende sendes tilbage. Modsat hjælper EU meget få af dem, der har et reelt behov for asyl, men som ikke er i stand til at rejse til EU's grænse. Det er udtryk for et moralsk sammenbrud, for selvfølgelig har vi en forpligtelse til at hjælpe mennesker i nød, fastslår bogens forfatter, der er en af Europas førende migrationsforskere. Men hvordan? I bogen analyserer Ruud Koopmans alle manglerne ved det europæiske asylsystem. Han beskriver de menneskelige omkostninger og viser, på baggrund af tilgængelige data, f.eks. at risikoen for at dø på ruterne over Middelhavet er lige så stor som risikoen for at dø i klodens mest blodige borgerkrige. Han forklarer, hvordan flygtningestrømmene ikke altid er tilfældige, men ofte kynisk styres og udnyttes af autokrater og diktatorer i et storpolitisk spil. Og han beskriver, hvordan mange af de flygtninge, der når frem til EU’s grænser, forinden har boet i sikkerhed i et andet land. Det gælder f.eks. faderen til den 3-årige dreng, der blev et symbol på flygtningekrisen, da et foto af hans lig, der var skyllet op på en strand, gik verden rundt. Endelig opstiller Koopmans en ’realistisk utopi’ for, hvordan systemet kan repareres, så vi hjælper mennesker i nød, men samtidig sender dem tilbage, der ikke har et reelt behov for beskyttelse. "Hvis man ønsker at læse en populært skrevet, men samtidig videnskabeligt baseret analyse af det dysfunktionelle europæiske asylsystem, er dette bogen.”Frankfurter Allgemeine Zeitung ”Bogen er udgivet på det helt rigtige tidspunkt, og den kan læses med stort udbytte.” NZZ am Sonntag

Hvad nu, hvis den autistiske hjerne fungerer helt anderledes, end vi hidtil har troet?Ganske meget tyder på det, og det har stor betydning for, hvordan mennesker med autisme bedst kan hjælpes i hverdagen.Den nyeste forskning viser, at mange af vores mest indgroede forestillinger om, hvordan hjernen bearbejder sanseindtryk og læser social adfærd, er forkerte. Vi oplever intuitivt, at hjernen – lige som en computer – modtager indtryk fra sanserne, bearbejder disse informationer og træffer en beslutning om, hvordan den skal reagere. Men i virkeligheden sker der det modsatte: Hjernen har opbygget en model af, hvordan verden ser ud, og har på den baggrund en forventning om, hvad der vil ske i en bestemt situation. Hjernen kontrollerer derpå, om dens forudsigelse stemmer med virkeligheden. Hvis ikke, korrigerer den sin model af verden og tilpasser sin reaktion.

Alkoholiker – når man kun kan leve uden at drikke er på én gang dybt personlig og samtidig helt alment menneskelig. Det er en personlig beretning om turen helt ned i bunden af flasken og rejsen tilbage til livet. Og en alment menneskelig beskrivelse af, og refleksion over, de mekanismer, der får nogle mennesker til at drikke, og af sammenholdet blandt ædru alkoholikere.

Hvordan ender tre søskende, der er født i Danmark med kurdisk-tyrkisk baggrund, med at blive så fanatiske tilhængere af den mest fundamentalistiske udgave af islam, at de vier deres liv til Islamisk Stat? Det fortæller ”Radikaliseret” om ved at give et unikt indblik i det ekstreme, islamistiske miljø i Danmark. De to unge kvinder rejser til Raqqa, hovedstaden i Kalifatet – det muslimske tusindårsrige, Islamisk Stat udråbte. Storebroren køber for mange hundrede tusinde kroner droner og dronedele, som sendes ned til Islamisk Stat. Det giver ham senere en straf på 10 års fængsel, mens de to søstre i dag lever i en by i Tyrkiet, uden mulighed for at vende tilbage til Danmark.Den dansk-kurdiske journalist Deniz Serinci beskriver i denne fascinerende, informative og skræmmende bog, hvordan radikaliseringen forløber, og han portrætterer en række af de mennesker, der færdes i miljøet, og som har medvirket til radikaliseringen. Det gælder bl.a. Basil Hassan, der forsøgte at dræbe islamkritikeren Lars Hedegaard.Han har i sin research talt med snesevis af familiemedlemmer og venner af de tre søskende, læst domsudskrifter og selv rejst i området.Deniz Serinci har i mange år rejst i Mellemøsten, herunder i de områder, Islamisk Stat udråbte til Kalifat. I forbindelse med bogen har han interviewet snesevis af kilder, der har kendt familien eller som har bevæget sig i de radikaliserede miljøer, læst et hav af domsudskrifter og andre kilder – og i det hele taget trukket på sin store viden om både Mellemøsten og det danske indvandrermiljø.

Bogen giver konkrete råd til, hvordan lærere og pædagoger bedre kan hjælpe børn med udfordrende adfærd, f.eks. børn med diagnoser som ADHD og autisme.Disse børn fylder stadig mere – både i folkeskolen og i den offentlige debat.Lærere, pædagoger og forældre står ofte magtesløse, da de ikke har brugbare pædagogiske redskaber til at rumme disse børn inden for skolens normale rammer eller hjælpe dem til at løse deres problemer. Heller ikke det øgede fokus på inklusion hjælper tilsyneladende. Så hvad gør man?På baggrund af mange års forskning og praktisk erfaring har den amerikanske psykolog Ross W. Greene udviklet en ny og anderledes pædagogisk metode til at hjælpe disse børn."Fælles Proaktiv Problemløsning" (tidligere ”Samarbejdsbaseret Problemløsning”) kalder Greene sin model, hvis grundlag er, at børnenes adfærdsmæssige udfordringer skyldes, at de ikke mestrer en række kognitive færdigheder og sociale kompetencer. Ved at kortlægge disse manglende færdigheder og derefter målrettet enten lære børnene at mestre dem eller at kompensere for dem ændres disse børns adfærd i løbet af kort tid mærkbart i positiv retning.”Fortabt i skolen” er en blanding af pædagogisk og psykologisk teori, hvor principperne i Fælles Proaktiv Problemløsning forklares, og en lang række helt konkrete cases fra hverdagen på en almindelig folkeskole. Det gør bogen yderst anvendelig for såvel lærere og pædagoger som forældre.Bogen er en revideret og opdateret udgave, hvor Ross W. Greene har indarbejdet de nyeste forskningsresultater og de mange tilbagemeldinger, han har fået fra lærere og forældre, som har arbejdet med metoden.

De fem ting, døende fortryder mest:1. Jeg ville ønske, at jeg havde haft modet til at leve et liv, hvor jeg var mere tro mod mig selv.2. Jeg ville ønske, at jeg ikke havde arbejdet så meget.3. Jeg ville ønske, at jeg havde haft modet til at udtrykke mine følelser.4. Jeg ville ønske, at jeg havde holdt kontakten med mine venner.5. Jeg ville ønske, at jeg havde tilladt mig selv at være mere lykkelig.Sådan lyder de fem sætninger, Bronnie Ware hørte igen og igen i de år, hvor hun arbejdede med at pleje døende mennesker. Oplevelser, der forvandlede hendes liv.I bogen deler Bronnie sin egen livshistorie med læseren og reflekterer over, hvordan man kan lære af de døendes erfaring og blive bedre til at tilrettelægge sit liv, så man fortryder mindre, lever mere intenst og bliver et friere og gladere menneske. Hendes erfaring er, at det er muligt at dø med fred i sindet, hvis man er bevidst om at træffe de rigtige valg undervejs i livet.Ved at fortælle inspirerende og ærligt om sin egen livsrejse giver Bronnie Ware læseren mod og lyst til at leve det liv, den enkelte fortjener. Hun viser på en måde, der går til hjertet, at det er muligt at skabe en bedre verden. Både for den enkelte og for vedkommendes omgivelser.Disse dejlige, letlæste erindringer er både en modig fortælling og en bog, der har ændret mange menneskers liv. Den blog, Bronnie Ware oprindeligt skrev om sine oplevelser, blev læst af mere end 3 millioner mennesker verden over.

"Mindfulness i naturen" giver en solid introduktion både til mindfulness og til, hvordan man ved at opholde sig mindfuldt i naturen kan opleve at være forbundet med den natur, vi er en del af, og derved få mere livsglæde og indre ro i hverdagen.Bogen er den første på dansk, der både henvender sig til den helt almindelige natur- og mindfulness interesserede læser, og som samtidig har en faglig dybde, der gør den brugbar for professionelle stress- og mindfulnesskonsulenter indenfor det social- og sundhedsfaglige felt.Når mindfulness og natur går hånd i hånd, forstærker det effekten af begge dele. Men mange udnytter ikke de muligheder, de har lige udenfor døren. I "Mindfulness i naturen" fortæller Eva Zelander om den seneste forskning og om alt det, vi nu ved om, hvordan naturen påvirker os positivt, blot ved at vi opholder os i den. Bogen indeholder desuden en grundig introduktion til mindfulness med mange eksempler på, hvordan man i hverdagen kan bruge mindfulness til at takle situationer, som læseren vil kunne genkende fra sit eget liv. Sidste del af bogen består af en righoldig samling af både kreative og naturterapeutiske øvelser, der kan udføres i naturen, samt en række naturmeditationer.I bogen får læseren konkrete værktøjer til, hvordan man kan udvikle sin egen praksis omkring mindfulness, og hvordan man kan koble det til at opholde sig i naturen. Med de konkrete øvelser til at lære at bruge naturen ‘mindfuldt’ i hverdagen, guides læseren til at komme ud og mærke naturen og opleve den forskel, det kan gøre. Eva Zelander er oprindelig uddannet landskabsarkitekt, men har med tre yderligere uddannelser som psykoterapeut, mindfulnessinstruktør og stresscoach hjulpet mange med at finde ro i naturen med mindfulness.  Ved hjælp af en lang række eksempler viser Eva Zelander i bogen, hvad det vil sige at leve ‘mindfuldt’. For mindfulness er ikke bare en teknik – det er en måde at være i livet på og møde sig selv og ens omgivelser med medfølelse.

Neurofeedback er en let, behagelig og effektiv måde at træne hjernen, så den bliver bedre til at afhjælpe en lang række forskellige ubalancer i hjernen. Det gælder bl.a.: ADHD og ADD, autismespektrumforstyrrelser, stress, spiseforstyrrelser, depression og bipolare forstyrrelser, angsttilstande, PTSD, afhængighed, epilepsi, migræne, kroniske smerter og flere andre tilstande.Hvis du leder efter en effektiv behandlingsform for en psykisk lidelse, en neurologisk forstyrrelse eller andre kroniske problemer, så kan neurofeedback måske være det rigtige for dig. Med denne bog kan du finde ud af, om du har lyst til at afprøve denne terapiform på dig selv, dit barn eller en slægtning.I et letforståeligt sprog gennemgår de to forfattere, hvad neurofeedback ”går ud på”, og hvordan det kan hjælpe i forbindelse med en lang række lidelser. Neurofeedback er en behandlingsform, der er på vej frem overalt i verden, og bogen er den første om emnet på dansk.Fra bogens forord: ”Mange mennesker reagerer skeptisk, når de hører om den omfangsrige liste af symptomer og tilstande, som neurofeedback med held kan anvendes ved. Der kan hurtigt opstå et indtryk af, at metoden markedsføres som et vidundermiddel. Men det er let at forklare, hvorfor så mange forstyrrelsestilstande kan påvirkes positivt af metoden. De har alle en afgørende ting til fælles: Stimuleringen af nervesystemet bliver ikke reguleret optimalt.”

Hvordan får man så mange gode stunder som muligt sammen med et familiemedlem eller en nærtstående ven/veninde, der er ved at blive dement?Det handler ”Momse med demens” om. Her får læseren råd og inspiration til at opnå flere gode og meningsfulde stunder og færre frustrerende og pressede sammen med den demente. For det ER muligt at få noget positivt ud af samværet med et kært og nærtstående menneske, som mentalt langsomt forsvinder.Hvis man tænker konstruktivt og utraditionelt og skruer lidt på nogle knapper for, hvordan man er sammen, er det muligt stadig at få gode og positive oplevelser sammen i de svære år. Det var dog ikke det billede, Dorthe Boss Kyhn og datteren Ida Hinchely Kyhn stod med, da Dorthes mor og Idas mormor blev dement. ”Alle sagde, det kun gik én vej, og det var ned. Men vi ville finde en måde, en anden vej at finde ind i Momses nye verden. Og fra den dag, vi ændrede vores adfærd og den måde, vi kommunikerede med hende på, blev mange ting lettere, og vi ’genså’ en gang imellem den mor og mormor, hun var engang, og som vi savner ubærligt meget”, fortæller Dorthe Boss Kyhn i bogen.Gennem en række hverdagssituationer giver bogen en række konkrete eksempler på, hvordan man kan gribe sine besøg og samværet med den demente an. Bogen indeholder samtidig en række faktabokse og interviews med eksperter, der formidler den nyeste viden om sygdommen.

Flere og flere unge lider af en spiseforstyrrelse. Hvad enten det er anoreksi, bulumi eller tvangsspisning. Det er en lidelse, der er knyttet mange fordomme og meget fordømmelse til. For hvorfor spiser de ikke bare noget mere, hvis de lider af anoreksi – eller går på slankekur, hvis de tvangsspiser? Det svarer journalist Bille Sterll på i denne bog, der formidler den nyeste viden om emnet gennem interviews med nogle af Danmarks førende eksperter. Samtidig følger vi en række mennesker, der lider af spiseforstyrrelser – bl.a. Elham, der som 30-årig døde af sult på Rigshospitalet. Elham er et sjældent tilfælde, men hendes historie er ikke enestående, som det fremgår af bogens andre eksempler. Denne bog giver en række svar på, hvorfor det er så svært at hjælpe de ramte – og hvorfor det er så svært for dem at hjælpe sig selv. Og den giver en række bud på, hvordan vi måske trods alt kan forbedre indsatsen.

"Livet med et udviklingshæmmet barn" beskriver de særlige vilkår og udfordringer, man har i en familie med et handicappet barn. Bogen dykker ned i de forskellige dele af barnets opvækst fra fødsel over ungdomsliv og til tidlig voksenalder. Hver alder har sine egne udfordringer, hvor der kan være brug for at høre andres erfaringer eller blive udfordret på egen tænkning. Bogen er derfor krydret med citater og udsagn fra forældre, der selv har børn med udviklingshæmning. Deres bidrag gør bogen nuanceret og levende. Bogen giver svar på nogle af de uendeligt mange spørgsmål, der melder sig, og som man ikke kan gå ét sted hen og få svar på. Nogle af disse spørgsmål er eksistentielle og personlige – andre af mere lavpraktisk art.Bogens kapitler veksler fra letforståelig formidling af faglige emner som kromosomer og syndromer, regler og rettigheder og beskrivelse af barnets funktionsniveau til menneskenære emner som tilknytning, sorg, opdragelse, handicapidentitet og familiedynamik. Bogen indeholder desuden praktiske informationer om merudgifter, tabt arbejdsfortjeneste, hjælpemidler, relevante foreninger, organisationer mv. Bogen kan også bruges som opslagsværk, hvis der er en bestemt problemstilling i livet med dit udviklingshæmmede barn, der kræver særlig opmærksomhed. "Livet med et udviklingshæmmet barn" giver alt i alt et bredt perspektiv på livet med handicap og et samlet billede af, hvordan livet ser ud med udviklingshæmning som en del af hverdagen. Bogen henvender sig især til forældre, bedsteforældre og andre pårørende til børn med udviklingshæmning samt til professionelle, der arbejder med området i kommunalt eller specialpædagogisk regi.

”Social tænkning” er en metode målrettet mennesker, der har vanskeligt ved at aflæse og forstå sociale koder og signaler. Metoden anvendes i stigende grad verden over af fagfolk og forældre til at opbygge sociale kompetencer hos børn og unge med diagnoser som autisme, Aspergers syndrom og ADHD.Denne grundbog giver såvel fagfolk som forældre en række redskaber til at vurdere børn og unges forskellige indlæringsbehov i forhold til sociale evner, og den giver dem også en række strategier til at arbejde med social tænkning i skoler og på institutioner. Strategier, som i høj grad er med til at understøtte inklusionsprocessen.Blandt de emner, der uddybes i bogen, er:* Hvordan social tænkning kan bruges bredt til inklusion i almindelige skoleklasser såvel som i hjemmet, i lokalsamfundet og i arbejdsregi.* Hvordan vi kan udforme mere hensigtsmæssige undervisningsprogrammer ved at undersøge og vurdere børn og unges færdigheder inden for social tænkning og social kommunikation.* Kommunikationens fire trin beskrives som et sæt rammer, der kan hjælpe forældre, fagfolk, børn og unge med at undersøge de mange lag i den sociale kommunikation.I bogen præsenteres en række undervisningsstrategier og -redskaber, der kan hjælpe børn og unge med at forstå sprogets samtaledynamiske aspekter.Bedre end formelle, standardiserede tekstWinners værktøj til indsamling af viden om en persons socialkognitive evner tegner et langt mere realistisk billede af personens styrker og svagheder i forhold til social tænkning end formelle, standardiserede tests. Forfatteren konkluderer: „Når vi erkender, at sociale læringsvanskeligheder udspringer af en anderledes måde at tænke på og ikke af en anderledes måde at opføre sig på, er vi godt på vej mod et fælles perspektiv, der i sidste ende vil komme os alle til gode.”Forfatteren leder Center for Social Tænkning i San Jose, Californien. Hun underviser i og holder foredrag over hele verden om social tænkning.Læs mere på www.socialthinking.com eller www.michellewinneridanmark.dk

De fleste danskere er i virkeligheden ateister. Nogle ved det bare ikke – og selv om andre inderst inde har erkendt det, er de ikke parat til at ”springe ud”. Religiøse ideer bremser vores udvikling og står både i vejen for at løse de store problemer, vi står over for på verdensplan. Milliarder af mennesker hindres i at leve et godt liv, fordi overtro tvinger dem til at leve efter dogmatiske regler med absurde påbud og forbud.Samfundet har historisk set haft brug for religion, er der i dag i højere grad brug for, at vi tager nogle aktive skridt væk fra religionerne. Det er nogle af de centrale pointer i denne sprogligt veloplagte debatbog, hvor to af Danmarks mest aktive og vidende, ateistiske debattører både skyder på de mange negative følger af religionerne og viser, at man ikke behøver guder for at leve et godt, etisk og meningsfyldt liv pejlemærker. Emne for emne gennemgår de to forfattere, hvilken betydning religion har for samfundet og for den enkelte. Fra de mest dogmatiske og fundamentalistiske varianter til den bløde, danske kultur-kristendom. Deres konklusion er klar: verden ville være et bedre sted uden religionerne.

Sådan hjælper du dit særligt sensitive barn – ny forældrehjælpsbog gør hverdagen lettere."Tillykke! Du har det skønneste barn i hele verden, og dit barn er lige præcist, som det skal være. Der er brug for alle de egenskaber, som dit barn bidrager med. Sensitiv eller ej."Dét er budskabet fra Anne-Mette Sohn Jensen til alle forældre til et særligt sensitivt barn. Og hun ved, hvad hun taler om: Hun er mor til to særligt sensitive børn og kandidat i pædagogisk psykologi med speciale i særlig sensitivitet. Hendes tilgang er både teoretisk og helt nede på jorden i hverdagsperspektiv.Ekstra udfordringer kan sagtens tacklesAt være særligt sensitiv kan give de pågældende børn ekstra udfordringer på en række områder. Især i en hektisk, tætpakket hverdag med mange aktiviteter og måske en del uro i børnehave eller skole. Men med den rette viden hos forældre, lærere, pædagoger og andre voksne i barnets hverdag kan disse udfordringer sagtens tackles.Med Dit sensitive barn – en guide til en bedre hverdag har Anne-Mette Sohn Jensen skrevet den bog, hun selv syntes manglede: Nemlig en bog om at være forælder til et sensitivt barn med udgangspunkt i hverdagen, som den ser ud for de fleste børnefamilier.Erfaringer og nyeste forskningForfatteren har samlet erfaringer og beretninger fra flere end 50 forældre om alt fra søvn, mad, legekammerater og venskaber over søskende til nedsmeltninger, højtider, tøj, der kradser, og meget meget mere.Bogen indeholder desuden en gennemgang af den nyeste forskning på området og er spækket med gode råd, andre forældres erfaringer og faglige betragtninger om hverdagslivet med et sensitivt barn. Bogens forfatter, Anne-Mette Sohn Jensen, er uddannet kandidat i pædagogisk psykologi i (cand.pæd. i pædagogisk psykologi) på Aarhus Universitet med speciale i særlig sensitivitet. Hun holder foredrag og rådgiver om emnet i hele landet.

Hvordan var det at overleve som offer for den atombombe, der 9. august 1945 var med til at presse Japan til at overgive sig, og dermed førte til afslutningen af 2. verdenskrig i Asien? Det fortæller Susan Southard om i denne gribende beretning, hvor fem overlevende hibakusha (atombombeofre) er omdrejningspunkt for en beretning, der føres helt frem til i dag. Bogen handler ikke kun om kampen for at overleve i tiden efter atombomben, der dræbte cirka 74.000 mennesker og sårede andre 75.000. Den handler også om de mange fortielser og direkte løgne, både de amerikanske og de japanske myndigheder kom med i mange år i et forsøg på at skjule katastrofen omfang. Om smerten ved at skulle leve med strålings-relaterede skader på kroppen, frygten for at give genetiske sygdomme videre til børn og børnebørn, omverdenens reaktioner – og den kamp mod (atom)krig og for nedrustning, som mange af ofrene engagerede sig i. Susan Southard har boet i Japan, hun taler sproget og har brugt over 10 år på at researche denne bog, der er blevet rost til skyerne i USA. Citater:”Nagasaki: Livet efter atomkrigen” er samvittighedsfuld, lidenskabelig, og medfølende historie, når den er allerbedst.” John W. Dower, der fik en Pulitzer-pris for bogen ”Embracing Defeat: Japan in the Wake of World War II”. ”Denne bog er den mest ekstraordinære beskrivelse, der nogensinde er begået af en amerikansk forfatter. "Dr. Tomonaga Masao, tidligere direktør for Nagasaki Atomic Bomb Hospital. "Halvfjerds år efter begivenheden, hvor vores hukommelse begynder at falme, bringer denne bog begivenhederne og deres eftervirkninger til live igen – og tvinger os til at genoverveje begrundelsen for at påføre andre så meget elendighed. "David Pilling, Asien-redaktør, Financial Times, og forfatter til ”Bending Adversity: Japan and the Art of Survival.”

Hvordan er det at være ung med autisme?Det får vi en unik beskrivelse af i Bag facaden – at være dreng med autisme. Her beskriver den 16-årige Mads G. Hansen ærligt og åbent sine tanker, følelser og hverdag, gennem en periode på et par år op til og efter han får stillet diagnosen infantil autisme.En udviklingsforstyrrelse, der blandt andet får Mads til at føle sig anderledes, mindsker hans lyst til at omgås andre mennesker og bevirker, at projektarbejdet i skolen føles som en straf. ”Følelsen kommer af ikke rigtig at høre til, at stå udenfor, at være den, der tænker anderledes, og at være bange for uventede ting. Det er følelsen at skulle leve op til andres krav, og følelsen af at være ligesom en fange, der bliver transporteret fra et fængsel til et andet, uden nogen forhåbning om at slippe fri engang”. Sådan beskriver Mads G. Hansen sit indre følelseskaos et godt stykke henne i bogen.Fortællingen starter, hvor Mads og hans forældre endnu ikke ved, hvorfor Mads blandt andet hurtigt bliver stresset og har svært ved at vænne sig til nye ting. Bogen giver et indblik i Mads’ tanker omkring sig selv, hvad han frygter og bliver ked af i sin omgang med venner, forældre og professionelle. Levende og stærkt skildrer han også det virvar af følelser, han kastes ud i, da han finder ud af, at der er en grund til, at han er anderledes end sine kammerater og efterfølgende må skifte skole.Der er ikke mange værker om autisters udfordringer og daglige oplevelser, som er skrevet af et barn eller en ung, som selv har diagnosen, og på eget initiativ har valgt at fortælle sin historie. Mads G. Hansen gør forbilledligt op med de fordomme, der gør det endnu mere vanskeligt at være anderledes derhjemme, i skolen og overalt i det danske samfund.

Vidste du, at man kan kurere jalousi over at have fået en ny lillesøster med lyst rugbrød?Det lykkedes i hvert fald for den tidligere DR-radiovært Monica Krog-Meyer. I Barndomsfortællinger får du hendes og fjorten andres levende, morsomme og rørende fortællinger om at vokse op. Blandt andet to søskende, hvis barndomsminder viser, hvor forskelligt man kan opleve den samme familie.Fortællingerne strækker sig fra det hårde slid i mark og stald på Mors i 30’erne til at vokse op i Albertslunds progressive nybyggeri i 80’erne. Tilsammen tegner de et billede af et samfund i hastig forandring og viser, hvordan barndommen præger os som voksne og ikke mindst hvor forskellige livsvilkår, vi hver især har. Og så er ”de gode gamle dage” måske ikke altid så gode endda?Læs blandt andet om, hvordan det er som barn:- At se en mand hænge på hovedet i et træ og spille trompet- At kede sig til døde i en sønderjysk landsby- At vokse op i et alkoholikerhjem- At få fødderne skrubbet med en hård børste som straf for at have udforsket seksualiteten sammen med en anden dreng- At have en far, der var psykopat – eller en far, der led af traumer fra 2. verdenskrig- At blive mobbet, fordi ens far er borgmester- At have en far, der pludselig ikke vil se dig mere, fordi han har fundet en anden- At vokse op i et religiøst hjem. Og at vokse op i et rodet, men kærligt kollektiv.Barndomsfortællinger har bidrag fra Monica Krog-Meyer, Mimi Jakobsen,Kim Fupz Aakeson, Lone Thiels, Annegrethe Felter Rasmussen og mange flere, kendte som mindre kendte.

Vidste du, at man kan kurere jalousi over at have fået en ny lillesøster med lyst rugbrød?Det lykkedes i hvert fald for den tidligere DR-radiovært Monica Krog-Meyer. I Barndomsfortællinger får du hendes og fjorten andres levende, morsomme og rørende fortællinger om at vokse op.Blandt andet to søskende, hvis barndomsminder viser, hvor forskelligt man kan opleve den samme familie.Fortællingerne strækker sig fra det hårde slid i mark og stald på Mors i 30’erne til at vokse op i Albertslunds progressive nybyggeri i 80’erne.Tilsammen tegner de et billede af et samfund i hastig forandring og viser, hvordan barndommen præger os som voksne og ikke mindst hvor forskellige livsvilkår, vi hver især har. Og så er ”de gode gamle dage” måske ikke altid så gode endda?Læs blandt andet om, hvordan det er som barn: • At se en mand hænge på hovedet i et træ og spille trompet• At kede sig til døde i en sønderjysk landsby • At vokse op i et alkoholikerhjem• At få fødderne skrubbet med en hård børste som straf for at have udforsket seksualiteten sammen med en anden dreng• At have en far, der var psykopat – eller en far, der led af traumer fra 2. verdenskrig• At blive mobbet, fordi ens far er borgmester• At have en far, der pludselig ikke vil se dig mere, fordi han har fundet en anden• At vokse op i et religiøst hjem. Og at vokse op i et rodet, men kærligt kollektiv. Barndomsfortællinger har bidrag fra Monica Krog-Meyer, Mimi Jakobsen, Kim Fupz Aakeson, Lone Thiels, Annegrethe Felter Rasmussen og mange flere, kendte som mindre kendte

Bronnie Ware har arbejdet med at pleje døende mennesker. Dengang hørte hun fem sætninger igen og igen:- Jeg ville ønske, at jeg havde haft modet til at leve et liv, hvor jeg var mere tro mod mig selv.- Jeg ville ønske, at jeg ikke havde arbejdet så meget.- Jeg ville ønske, at jeg havde haft modet til at udtrykke mine følelser.- Jeg ville ønske, at jeg havde holdt kontakten med mine venner.- Jeg ville ønske, at jeg havde tilladt mig selv at være mere lykkelig.Oplevelserne med de døende forvandlede hendes liv. I bogen deler Bronnie Ware sin egen livshistorie med læseren og reflekterer over, hvordan man kan lære af de døendes erfaring og blive bedre til at tilrettelægge sit liv. Så man fortryder mindre, lever mere intenst og bliver et friere og gladere menneske. Hendes erfaring er, at det er muligt at dø med fred i sindet, hvis man er bevidst om at træffe de rigtige valg undervejs i livet. Ved at fortælle inspirerende og ærligt om sin egen livsrejse giver Bronnie Ware læseren mod og lyst til at leve det liv, den enkelte fortjener. Hun viser på en måde, der går til hjertet, at det er muligt at skabe en bedre verden. Både for den enkelte og for vedkommendes omgivelser.

Emilie får rigtig meget hjemve, når hun prøver at sove andre steder end hjemme, og det er hun selv ret træt af. Emilie vil nemlig gerne kunne sove hos sin veninde Sofie en gang i mellem – eller hos sin bedstemor. Emilie kalder hjemveen for sin hjemmefe, og i løbet af historien finder hun en måde at snakke med sin hjemmefe på, så det bliver muligt at overnatte ude. Bogen indgår i en serie børnebøger, hvor der bliver talt om et problem, som barnet bøvler med, på en legende måde, så problemet bliver til noget eller nogen, der er uden for barnet og ikke inden i barnet selv. Der giver barnet en lettere tilgang til at lære at mestre noget svært og samtidig blive mindre tynget af problemet.Metoden, der kaldes eksternalisering, forklares bagest i bogen på en måde, så forældre og andre kan anvende den på andre af de problemer og svære tanker, mange børn bøvler med.