Bøger af Stefan Stenudd

If the sun was in the Capricorn Zodiac sign at the time of your birth, this is your star sign. Astrology has a lot to say about what that means to your personality and the life you live. It is far from the only thing in your horoscope birth chart, but then again far from the least important ingredient. The sun is the most splendid heavenly body in the sky surrounding us, so its astrological influence is just as remarkable. In this book you find all you want to know about Capricorn, its personality traits, compatibility with other signs, symbolism, archetype, health, sexuality, profession of choice, family life, and on and on. You are also introduced to the complete horoscope and how you can continue to explore what astrology says about the human condition and personal characteristics. Stefan Stenudd is a Swedish author who has written several books about astrology since the 1970's. He also writes about mythology, the Tarot, life energy concepts, ancient Greek cosmology, and Taoist philosophy. His fiction, too, deals with existential themes.

Aikido is the peaceful martial art. There are no attacks in aikido, only defense, and this defense should be so gentle that even the attacker is delighted by it. It is an art that takes a lifetime to learn, and it gets increasingly fascinating by each year. This book presents the principles and fundamental concepts of aikido - deeply rooted in Eastern philosophy and the refined ideals of the samurai. The first part of the book examines the aikido principles of how to find the peaceful solution, and how to enjoy aikido practice to the fullest. The second part explains the Japanese concepts used in aikido, such as ki, life energy, tanden, the center, and many more. There is also a chapter about kototama, the spiritual cosmology that was central to the founder of aikido. The third part includes an aikido glossary. A revised edition of this book is published with the title "Aikido Principles: Basic Concepts of the Peaceful Martial Art." Stefan Stenudd is a Swedish aikido instructor, 7 dan Aikikai shihan, member of the Swedish Grading Committee, President of the Swedish Budo & Martial Arts Federation, and former Vice Chairman of the International Aikido Federation. He has practiced aikido since 1972. He is also a writer of both fiction and non-fiction.

I så gott som samtliga forna kulturer utvecklades skapelsemyter, ofta både sinnrika och storslagna. Genom århundradena har dessa myter tolkats på vitt skilda vis, som diskuteras utförligt i denna bok. Gemensam för dessa teorier var oviljan att tillerkänna våra förfäder förmågan att resonera förnuftsmässigt. I stället ansågs myterna vara omedvetna uttryck för psykiska, sociala eller religiösa behov - som om myterna betydde något helt annat än vad deras ursprungliga berättare menade eller ens kunde begripa. Men skapelsemyterna innehåller både fantasi och förnuft som tydligt påvisar medvetet tänkande. Det framgår av Stefan Stenudds tankeexperiment med Homo rudis, den forntida människan med näst intill ingen kunskap om hur världen är beskaffad. När skapelsemyterna betraktas med sådana ögon är deras förklaringar logiska och förloppen de beskriver rimliga, om än vi nu vet att de är felaktiga. Vid sin tillkomst var myterna tänkbara. I boken prövas detta perspektiv på tretton skapelsemyter från skilda kulturer och epoker, för att utröna både hur deras tankemönster skiljer sig åt och vad de delar.

Qi är det österländska namnet på livskraften, eller livsandan. Detta uråldriga begrepp har sin motsvarighet i många kulturer i världen, alltid kopplat till anda och andning. Men det är mer än bara luftens väg genom lungorna eller syrets genom blodådrorna. Qi är den universella energi som genomströmmar allt och är en förutsättning för liv. Både akupunktur och reiki använder qi som en väg till hälsa. Det finns otaliga metoder för att träna upp sin qi, såsom meditation, taiji, qigong eller de japanska kampkonsterna. Allihop är tidskrävande och komplicerade - men det går att väcka sin livskraft med små enkla medel. Det är vad den här boken lär ut i ett antal grundläggande övningar, som man kan pröva utan några förhandskunskaper eller särskilda färdigheter. Stefan Stenudd är författare och instruktör i den japanska kampkonsten aikido, som han tränat sedan 1972. Han är graderad till 7 dan Aikikai shihan, har bland annat skrivit en bok om aikidons principer, en tolkning av den kinesiska urkunden Tao te ching och av den berömda japanska klassikern Fem ringars bok.

Lao Tzu was the first Taoist, legendary writer of Tao Te Ching. There are lots of quotes of him in books and on the web, but far too many of them are fake. This book goes through 90 of the quotes that are spread the most, discussing how to reveal that they are not authentic and searching their real origins.Stefan Stenudd is a Swedish author, historian of ideas, and instructor in the peaceful martial art aikido. His own version of Lao Tzu’s classic is Tao Te Ching: The Taoism of Lao Tzu Explained. 

Sydsvenskan började med krogrecensioner 1995 under signaturen Bong. Från starten och under tolv följande år var den hemlige krogrecensenten Stefan Stenudd. Här berättar han själv om den tiden och om krogar, mat och dryck i största allmänhet - utifrån den professionelle kroggästens perspektiv, vilket skiljer sig betydligt från kockars och krögares syn.Stefan Stenudd är författare, frilansjournalist och idéhistoriker. Innan han blev Bong recenserade han musik och teater på DN. Förutom romaner har han bland annat skrivit en tolkning av den kinesiska klassikern Tao te ching, samt om den fridsamma kampkonsten aikido, som han har tränat sedan början på 1970-talet.

Aikido wird gern die friedliche Kampfkunst genannt. Ihre Verteidigungstechniken sollten so sanft sein, dass auch der Angreifer seine Freude an ihnen hat. Es gibt keinen Wettkampf und keine Verlierer, beide Teilnehmer sollten sich als Gewinner fühlen. Diese Kunst zu lernen, dauert ein Leben lang und genauso lange hält die Faszination an. Dieses Buch stellt die Prinzipen und Grundideen von Aikido dar - tief verwurzelt in der östlichen Philosophie und den Idealen der Samurai. Es erkundet die im Aikido wirkenden japanischen Traditionen und Grundlagen von Kampfkünsten. Stefan Stenudd macht seit 1972 Aikido, er ist Aikidolehrer mit inzwischen dem 6. Dan Aikikai, Vizepräsident der Internationalen Aikido Förderation sowie Mitglied des Graduierungskomitees des Aikikai Schweden. Außerdem ist er Autor zahlreicher Bücher, sowohl Romane als auch Fachbücher.

In every part of the world, already thousands of years ago, humans have speculated about some kind of life force. In China it is called qi (also spelled chi), in India prana, in ancient Greece pneuma, in Latin spiritus, and in Hebrew ruach. There are hundreds of life energy beliefs, which have many similarities. This encyclopedia presents and explains them all. In the introduction, distant origins of human thought are traced, examining how spiritual beliefs and life force ideas emerged, and how they were developed through time.Stefan Stenudd is an author and historian of ideas, who researches the thought patterns of myth in general and creation myths in particular. He is also a high-grade instructor of the peaceful and spiritual martial art aikido, since 1972. Aikido, too, evolved from ideas of a life energy.

We should be very careful, when trying to scrutinize our cosmos. Who knows, if we succeed, if we have a major breakthrough, we might just blow it all. Like a soap bubble, when touched by the fingertip of a curious child. Maybe that is what it's about. To blow it all. The meaning of life. So, occasionally I contemplate murder ...Stefan Stenudd is a Swedish author, artist, historian of ideas, and instructor in the peaceful martial art aikido. In this book, he lets his thoughts wander through questions about life, death, and the meaning of it all. This book was previously published with the title Murder.

Qi is the Chinese word for life energy, also spelled chi or ki. It is the essence used in acupuncture, qigong and taiji, as well as many other traditional arts in China and Japan. Its western counterpart is the spirit, or inspiration. This book explains how qi works, and presents several very easy exercises by which you can cultivate and increase it within yourself. It is not difficult at all, and the result will invigorate you beyond your expectations. So, give it a try.Stefan Stenudd is a high grade instructor of the peaceful and spiritual martial art aikido, since more than 35 years. Aikido, too, evolves around the life energy. But the exercises in this book can be done by anyone, with or without experience of Eastern traditions.

Aikibatto is a system of sword and staff exercises for aikido students, as well as for anyone interested in the Japanese martial arts. This book presents the basics and principles of the sophisticated sword arts developed by the Japanese warrior aristocracy, the samurai. Although the aikibatto exercises are primarily developed for aikido students, they contain much of the normal curriculum of traditional iaido and kenjutsu. Anyone interested in the arts of the katana, the formidable Japanese sword, will find much of value in this book.Stefan Stenudd is a 7 dan Aikikai Shihan aikido instructor, former Vice Chairman of the International Aikido Federation and President of the Swedish Budo & Martial Arts Federation, who has practiced aikido and iaido since 1972. He is also a writer of both fiction and non-fiction.