De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Find din indre balance

- 2 effektive øvelser

Bag om Find din indre balance

Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit velbefindende er en forudsætning for at undgå at blive stresset eller udbrændt.Visualisering kan være en god hjælp til at genoprette den kropslige balance og den indre psykiske ro. Øvelserne på denne cd giver et velgørende pusterum. Musik: Christian Alvad Øvelse 1: Generel afspænding Øvelse 2: Ændring af fysisk symptom

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788763830058
  • Format:
  • MP3
  • Udgivet:
  • 4. Marts 2013
  • Oplæser:
  • Bobby Zachariae
  • Straks på e-mail.

Normalpris

Beskrivelse af Find din indre balance

Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at overse kroppens signaler. At være opmærksom på sit velbefindende er en forudsætning for at undgå at blive stresset eller udbrændt.Visualisering kan være en god hjælp til at genoprette den kropslige balance og den indre psykiske ro. Øvelserne på denne cd giver et velgørende pusterum.

Musik: Christian Alvad

Øvelse 1: Generel afspænding
Øvelse 2: Ændring af fysisk symptom

Brugerbedømmelser af Find din indre balance



Find lignende bøger
Bogen Find din indre balance findes i følgende kategorier: