De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Feminas løbeskole - for begyndere

- Kom godt i gang med dit løb

Bag om Feminas løbeskole - for begyndere

Format: ePub I denne store løbeguide får du alt, hvad du har brug for at vide, når du gerne vil begynde at løbe. Du får viden om, hvordan man bedst muligt kommer sikkert i gang med løb. Hvorfor det er godt at løbe og hvordan du får mest muligt ud af dit løb. Du får også gode råd om, hvordan man bedst undgår skader, finder det rigtige løbeudstyr og spiser den rigtige kost, så du kan få mest ud af din træning. Selvfølgelig får du også et komplet 5 km løbeprogram, hvor du sikkert og effektivt, træner dig op til at kunne løbe 5 km. Programmet tager 10 uger og hvis du træner i følge planen, kan du om 10 uger, uden problemer, løbe 5 km.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788793265172
  • Udgivet:
  • 29. maj 2015
  • Straks på e-mail.

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af Feminas løbeskole - for begyndere

Format: ePub
I denne store løbeguide får du alt, hvad du har brug for at vide, når du gerne vil begynde at løbe.
Du får viden om, hvordan man bedst muligt kommer sikkert i gang med løb. Hvorfor det er godt at løbe og hvordan du får mest muligt ud af dit løb. Du får også gode råd om, hvordan man bedst undgår skader, finder det rigtige løbeudstyr og spiser den rigtige kost, så du kan få mest ud af din træning.
Selvfølgelig får du også et komplet 5 km løbeprogram, hvor du sikkert og effektivt, træner dig op til at kunne løbe 5 km. Programmet tager 10 uger og hvis du træner i følge planen, kan du om 10 uger, uden problemer, løbe 5 km.

Brugerbedømmelser af Feminas løbeskole - for begyndere



Find lignende bøger
Bogen Feminas løbeskole - for begyndere findes i følgende kategorier: