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Faszien-Yoga fur Dummies

indgår i Fur Dummies serien

Bag om Faszien-Yoga fur Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

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  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9783527718146
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 368
  • Udgivet:
  • 3. november 2021
  • Størrelse:
  • 243x180x25 mm.
  • Vægt:
  • 654 g.
  • Ukendt - mangler pt..
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Beskrivelse af Faszien-Yoga fur Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

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