Når du oplever problemer og konflikter med andre mennesker, hænger det ofte sammen med følelser af vrede, skuffelse, usikkerhed og utilstrækkelighed, som gør det vanskeligt at overskue og håndtere relationerne. Lav selvværdsfølelse giver usikkerhed såvel i sociale som i arbejdsmæssige ammenhænge.
Med denne cd får du redskaber til at bearbejde tanker og følelser omkring personer, du ønsker at forbedre din relation til.
Musik: Christian Alvad.
Øvelse 1: Opbygning af generelt selvværd
Øvelse 2: Håndtering af personlige relationer
Få mere selvværd og bedre relationer
- 2 effektive øvelser
- Oplæser:
- Bobby Zachariae
- Straks på e-mail.
Normalpris
Beskrivelse af Få mere selvværd og bedre relationer
Brugerbedømmelser af Få mere selvværd og bedre relationer
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.